Kirish. Bugungi kunda talaba-yoshlarning har tomonlama barkamol shaxs sifatida shakllanishi nafaqat ularning intellektual salohiyati, balki jismoniy va psixologik salomatligi bilan ham bevosita bog‘liqdir. Oliy ta’lim muassasalarida tahsil olayotgan yoshlar turli o‘quv yuklamalari, ijtimoiy moslashuv jarayonlari, kelajak kasbiga tayyorgarlik, mustaqil hayotga kirib borish kabi omillar ta’sirida ruhiy zo‘riqish, stress, emotsional beqarorlik va charchoq holatlariga duch kelishlari mumkin. Bunday sharoitda jismoniy tarbiya va sport talabalarning nafaqat jismoniy rivojlanishiga, balki ruhiy holatini barqarorlashtirishga xizmat qiluvchi muhim vosita sifatida namoyon bo‘ladi. Jismoniy faollik inson organizmida sog‘lom biologik jarayonlarni faollashtiradi, asab tizimi faoliyatini muvozanatlashtiradi, ijobiy emotsional holatni shakllantiradi hamda shaxsning irodaviy sifatlarini rivojlantiradi. Ayniqsa, sport mashg‘ulotlari talaba-yoshlarda o‘ziga ishonch, qat’iyat, sabr-toqat, jamoada ishlash, maqsadga intilish va o‘zini boshqarish kabi muhim psixologik sifatlarning shakllanishiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi. Shu jihatdan, jismoniy tarbiya mashg‘ulotlari oliy ta’lim tizimida sog‘lom turmush tarzini targ‘ib qilish bilan birga, talabalarning psixologik salomatligini mustahkamlashning samarali pedagogik omili hisoblanadi. Talabalik davri shaxs rivojlanishining muhim bosqichi bo‘lib, bu davrda yoshlarning hayotiy qarashlari, kasbiy qiziqishlari, ijtimoiy faolligi va shaxsiy pozitsiyasi shakllanadi. Mazkur jarayonda sportning tarbiyaviy va psixologik imkoniyatlaridan samarali foydalanish talabalarning ruhiy barqarorligini ta’minlash, stressga chidamliligini oshirish hamda ularda ijobiy hayotiy motivatsiyani kuchaytirishga xizmat qiladi. Shu sababli jismoniy tarbiya va sportni talaba- yoshlarning psixologik salomatligini mustahkamlash vositasi …
| Mualliflar | HAQBERDIYEVA, DINORA, SOBIRJONOV, MUHAMMADALI |
|---|---|
| Jurnal | Таълимда истиқболли изланишлар |
| Nashr sanasi | 2026-07-25 |
| Son | 7 |
| Betlar | 385-390 |
| Til | O‘zbek |
| DOI | 10.67547/fanistiqbollari.2026.173 |
DOI: 10.67547/fanistiqbollari.2026.173 · Maqolaning asl sahifasi · PDF
physical education, sport, psychological health, students, mental state, stress, healthy lifestyle, emotional stability, физическое воспитание, спорт, психологическое здоровье, студенческая молодежь, психическое состояние, стресс, здоровый образ жизни, эмоциональная устойчивость
Kirish. Zamonaviy futbol dunyoda eng ommabop va jadal rivojlanayotgan sport turlaridan biri bo‘lib, uning ommaviyligi yil sayin ortib bormoqda. Futbolning yuqori natijalarga yo‘naltirilgan sport turi sifatida…
Введение. Современный рынок труда переживает существенные структурные изменения, связанные с ускоренной цифровизацией экономики, распространением Ta’limda istiqbolli izlanishlar - xalqaro ilmiy-metodik jurnal № 7/2026…
Kirish. O‘spirinlarda kasbiy yo‘naltirish tizimini takomillashtirish zamonaviy pedagogikaning muhim yo‘nalishlaridan biri sifatida shaxsning kelajakdagi ijtimoiy faolligi, mehnatga munosabati va hayotiy o‘zini anglash…
Kirish. Boshlang‘ich ta’lim davri bolaning nutqiy, ijtimoiy va emotsional tajribasi jadal shakllanadigan bosqich hisoblanadi. Bu davrda o‘quvchi faqat so‘z orqali emas, balki o‘qituvchining yuz ifodasi, qo‘l harakati…
Kirish. Globallashuv, qishloq xoʻjaligi ishlab chiqarishining texnologik yangilanishi va xalqaro ilmiy-amaliy axborot almashinuvi agrar ta’limda ingliz tilini oʻqitishga qoʻyiladigan talablarni oʻzgartirmoqda. Ingliz…
Kirish. Bugungi kunda tabiiy ofatlar, texnogen avariyalar, yirik yong‘inlar, transport hodisalari, sanoat xavflari va boshqa favqulodda vaziyatlarning soni hamda oqibatlari ortib borayotgani xizmat xodimlarining kasbiy…
Introduction. In the modern education system, geography is considered one of the most important subjects for understanding the relationship between nature, population and economy. Geography teaches students to think…
Kirish. Zamonaviy pedagogika o‘spirinlarda kasbiy ustanovkalarni shakllantirishda raqamli transformatsiya dinamikasini e’tiborga olishga chorlaydi. Maktab va kollej bosqichida talabalarga yo‘l-yo‘riq ko‘rsatish uchun…
Introduction. In the modern education system, geography has a special role in developing students' scientific worldview, ecological awareness, and spatial thinking. Geography not only describes natural objects and…
Kirish. So‘nggi yillardagi texnologik taraqqiyot inson va jamiyat hayotining ko‘plab jabhalarini tubdan o‘zgartirmoqda. Ayniqsa, sun’iy intellekt va mashina tarjima tizimi faoliyatining jadal sur’atlar bilan…