Paradzyudo sportchilarining marfofunksional va psixofiziologik holatini kompleks baholash hamda individual tayyorgarlikni optimallashtirish

Ishlayeva Elvina Uralovna

Таълим ва тараққиёт · 2026-yil

Annotatsiya

Mazkur maqolada paradzyudo sportchilarning marfofunksional va psixofiziologik holati kompleks tarzda tahlil qilindi. Tadqiqot jarayonida sportchilarning tana-vazn indeksi, tana uzunligi, o‘pkaning tiriklik sig‘imi hamda reaksiya tezligi ko‘rsatkichlari baholandi. Natijalar shuni ko‘rsatdiki, ishtirokchilarning aksariyatida tana-vazn indeksining me’yoriy darajadan yuqoriligi, ya’ni 1–2-darajali semizlik holatlari qayd etilgan. O‘pkaning tiriklik sig‘imi ko‘rsatkichlari asosan me’yoriy diapazonda bo‘lsa-da, ayrim sportchilarda funksional zaxiraning cheklanganligi aniqlangan. Psixofiziologik baholash natijalariga ko‘ra, reaksiya tezligi darajalarida individual farqlar mavjud bo‘lib, bu holat ko‘rish nuqsoni fonida sezgi-motor muvofiqlik va muvozanatni saqlashga ta’sir ko‘rsatadi. Olingan natijalar asosida paradzyudo sportchilari uchun individual yondashuvga asoslangan mashg‘ulot dasturlarini ishlab chiqish zarurligi asoslab berildi.

Maqolaning asl sahifasi · PDF

Ilmiy soha

Iqtibos keltirish

@article{ishlayevaelvinauralovna2026,
  title = {PARADZYUDO SPORTCHILARINING MARFOFUNKSIONAL VA PSIXOFIZIOLOGIK HOLATINI KOMPLEKS BAHOLASH HAMDA INDIVIDUAL TAYYORGARLIKNI OPTIMALLASHTIRISH},
  author = {Ishlayeva Elvina Uralovna},
  journal = {Таълим ва тараққиёт},
  year = {2026},
  url = {https://journal.namspi.uz/articleview/705}
}

Boshqa maqola uchun iqtibos tayyorlash

Таълим ва тараққиёт jurnalidan boshqa maqolalar

• Talaba qizlarni jismoniy faolligini rivojlantirish va tayyorgarlik darajasini aniqlash

  Otasheva Oysanamxon Hamidulla qizi · Таълим ва тараққиёт · 2026-02-19

  Mazkur tadqiqot talaba qizlarning jismoniy faolligini rivojlantirish va jismoniy tayyorgarlik darajasini aniqlashning ilmiy-pedagogik hamda metodik asoslarini takomillashtirishga qaratilgan. Tadqiqotning dolzarbligi…

• Yadro fizikasi ta’limida sun’iy intellekt va raqamli axborot texnologiyalarining integratsiyasi

  Yusupov Dilmurod Abdurashidovich, Qo‘chqorov Hoshimjon Ortiqovich, Xusenova Mahliyoxon Muxammadjon qizi · Таълим ва тараққиёт · 2026-03-06

  Ushbu maqola zamonaviy axborot texnologiyalarini sun’iy intellekt (SI) bilan integratsiyalash jarayonlari, fizikaning yadro fizikasi bo‘limi ta’limi jarayonlarida kompyuter texnologiyalari dasturlaridan foydalanish…

• Geografiya O‘QITUVChISI kasbiy kompetensiyasining mohiyati va tarkibiy qismlari

  Abduraxmonov Botirjon Mirzamaxmudovich · Таълим ва тараққиёт · 2026-03-06

  Ushbu maqolaning maqsadi geografiya o‘qituvchilarining kasbiy kompetensiyasi mohiyatini ochib berish va ularni zamonaviy ta’lim resurslari (GIS, VR, multimedia) bilan integratsiya qilishning ilmiy-pedagogik asoslarini…

• Hozirgi o‘zbek adabiy tilini o‘qitishda o‘quv topshiriqlardan foydalanish

  U.Abdurasulova · Таълим ва тараққиёт · 2026-03-06

  Mazkur maqolada uzluksiz tа’lim tizimidа fаoliyаt sаmаrаdorligini oshirish, tа’lim mаzmuni vа shаklini sifаt jihаtdаn yuqori pog‘onаlаrgа ko‘tаrish mаqsаdidа yangi texnologiyalar, o‘quv topshiriqlardan foydalanish va…

• Autizm: belgilari, sabablari va davolash

  Adashaliyeva Mexribonu Mirzoxid qizi, Oribboyeva Dilafruz Dadamirzayevna · Таълим ва тараққиёт · 2026-03-06

  Ushbu maqolada autizm tushunchasi, uning paydo bo‘lish sabablari va asosiy belgilari to‘g‘risida fikr mulohazalar yoritilgan. Autizm tushunchasiga berilgan ta’riflar izohlanib, uning mazmun-mohiyati ochib berilgan…

• Izometrik mashqlar orqali talabalarning kuch jismoniy sifatini takomillashtirish texnologiyasi

  G‘afurov Abduvoxid Maxmudovich · Таълим ва тараққиёт · 2026-03-06

  Mazkur maqolada talabalarning kuch jismoniy sifatini izometrik mashqlar asosida takomillashtirish texnologiyasi ishlab chiqilgan va uning samaradorligi tajriba-sinov ishlari orqali asoslangan. Tadqiqot jarayonida…

• Raqamli suverenitet paradigmasi sharoitida shaxsiy ma’lumotlarni himoya qilish kompetensiyalarini shakllantirishning nazariy-metodologik asoslari

  Mukaramov Tohir Tojiboyevich · Таълим ва тараққиёт · 2026-03-06

  Mazkur maqolada raqamli suverenitet sharoitida shaxsiy ma’lumotlarni himoya qilish masalasini ta’lim tizimiga integratsiya qilishning pedagogik asoslari yoritilgan. Talabalarda axborot xavfsizligi madaniyati, huquqiy…

• Tibbiy tizimlar xavfsizligida sun’iy intellektning roli

  Sultonov Muxammadbobir Abduxamid o‘g‘li · Таълим ва тараққиёт · 2026-03-06

  Mazkur maqolada O‘zbekiston Respublikasi sog‘liqni saqlash tizimini raqamlashtirish jarayonida axborot xavfsizligini ta’minlashda sun’iy intellekt texnologiyalarining o‘rni tahlil qilinadi. Tibbiy axborot tizimlari…

• Inklyuziv ta’lim kompetensiyasini shakllantirishda deontologik yondashuvning falsafii-pedagogik asoslari

  Xolmatova Saidaxon Voxobjonovna · Таълим ва тараққиёт · 2026-03-06

  Ushbu maqola bo‘lajak pedagoglarning inklyuziv ta’lim kompetensiyasini rivojlantirishda deontologik yondashuvning falsafiy va pedagogik asoslarini ilmiy-nazariy jihatdan asoslashga bag‘ishlangan. Tadqiqotda inklyuziv…

• Ingliz tili darslarida talabalarning autopedagogik kompetentligini rivojlantirishning nazariy asoslari

  Odilboyeva Umida Zafarjon qizi · Таълим ва тараққиёт · 2026-03-06

  Ushbu maqolada oliy ta’lim muassasalari ingliz tili darslarida talabalarning autopedagogik kompetentligini rivojlantirishning nazariy va amaliy asoslari tadqiq etilgan. Tadqiqot obyekti sifatida Namangan davlat…

Таълим ва тараққиёт — barcha maqolalar · 2026-yil arxivi

Ishlayeva Elvina Uralovna — boshqa maqolalari

• Improvement of complex attacking actions of para-judokas

  Elvina Uralovna Ishlayeva, Эльвина Ураловна Ишлаева, Elvina Uralovna Ishlayeva · Research Focus · 2024-12-05

  This article presents information on conducting tactical combat by visually impaired and blind athletes, applying the methodological foundations of the tactical preparation of a para-judoka.

Pedagogika sohasidagi boshqa maqolalar

• Sun'iy intellekt va interaktiv platformalar yordamida falsafa darslarida talabalar tanqidiy fikrlashini takomillashtirish metodikasi

  BIYBALAEV, ISLOMBEK · Таълимда истиқболли изланишлар · 2026-10-23

  Kirish. Seminar oldidan talaba telefonini ochib, chat oynasiga "Iroda erkinligi bormi?" degan savolni yozadi. Bir necha soniyadan keyin ekranda kirish, uch argument, qarshi fikr va xulosadan iborat silliq matn paydo…

• Raqamli ta'lim muhitida falsafiy munozara orqali talabalarning tanqidiy fikrlash kompetensiyasini rivojlantirish

  BIYBALAEV, ISLOMBEK · Таълимда истиқболли изланишлар · 2026-10-23

  Kirish. Qadimgi Afinada falsafa auditoriyada emas, agorada – bozor maydonida tug'ilgan: Sokrat o'tkinchilarni to'xtatib, ularga "adolat nima?", "fazilatni o'rgatish mumkinmi?" kabi savollar berar, suhbatdoshi esa o'zi…

• Kasbiy ta’lim muassasalarida ish beruvchi vakillarining amaliyot jarayonidagi ta’siri

  SODIQOVA, GULNORA · Таълимда истиқболли изланишлар · 2026-10-23

  Kirish. Kasbiy ta’lim tizimi har bir davlatning ijtimoiy-iqtisodiy rivojlanishida muhim ahamiyatga ega bo‘lib, unda talabalarning kasbiy tayyorgarligi va ishchi bozoriga mos malakalarini shakllantirish asosiy vazifa…

• Ish beruvchi va kasbiy ta’lim muassasalari o‘rtasida hamkorlik mexanizmlarini rivojlantirish

  SODIQOVA, GULNORA · Таълимда истиқболли изланишлар · 2026-10-23

  Kirish. Kasbiy ta’lim tizimi har bir davlatning iqtisodiy rivojlanishi va mehnat bozorining malakali kadrlar bilan ta’minlanishida markaziy o‘rin tutadi. Zamonaviy global iqtisodiyot sharoitida kasbiy ta’limning…

• Rinolaliyali bolalar nutqini rivojlantirishda raqamli ta’lim vositalaridan foydalanish imkoniyatlari

  UMARALIYEVA, SAYYORA · Таълимда истиқболли изланишлар · 2026-10-23

  Ta’limda istiqbolli izlanishlar - xalqaro ilmiy-metodik jurnal № 9/2026 ISSN: 3060-527X yo‘nalishlaridan biri sifatida belgilangan. Jumladan, “Ta’lim to‘g‘risida”gi Qonun [1], “Raqamli O‘zbekiston – 2030” strategiyasi…

• Masofaviy talabalarning kompetentlik xususiyatlarini shakllantirishning psixologik-pedagogik asoslari

  UMARALIYEV, SHOXRUXBEK · Таълимда истиқболли изланишлар · 2026-10-23

  Kirish. Raqamli texnologiyalarning ta’lim tizimiga jadal integratsiyalashuvi oliy ta’lim jarayonining mazmuni, tashkiliy shakllari va pedagogik yondashuvlariga sezilarli ta’sir ko‘rsatmoqda. Masofaviy ta’lim ana shu…

Pedagogika sohasidagi OAK jurnallari