Yosh futbolchilarda stress va asabiylikni boshqarish

O.T. Baxromov

Мактабгача ва мактаб таълими · 2025-yil

Annotatsiya

Ushbu maqolada yosh futbolchilarda stress va asabiylikning sport faoliyatiga, o‘yindagi qaror qabul qilishqobiliyati hamda jamoaviy ruhga ta’siri tahlil qilinadi va ularni boshqarish usullari ko‘rib chiqiladi. Tadqiqot natijalari shuniko‘rsatadiki, o‘yin oldi tashvishi, musobaqa bosimi va yuqori talablar yosh futbolchilarda stress va asabiylik darajasiningoshishiga olib keladi, bu esa texnik harakatlarni bajarish sifati, diqqatni jamlash va jamoaviy hamkorlik samaradorliginingpasayishiga sabab bo‘ladi. Stressni boshqarish metodlari sifatida nafas olish texnikalari, ruhiy mashqlar, vizualizatsiya,maqsad qo‘yish va jamoaviy qo‘llab-quvvatlashning samarali ekanligi aniqlangan. Tadqiqot natijalari murabbiylar, sportpsixologlari va ota-onalar uchun amaliy tavsiyalar ishlab chiqishda muhim ilmiy-amaliy ahamiyat kasb etadi hamda yoshfutbolchilarning psixologik barqarorligini mustahkamlashga xizmat qiladi

Maqola ma’lumotlari
MualliflarO.T. Baxromov
JurnalМактабгача ва мактаб таълими
NashriyotТошкент давлат педагогика университети
ISSN3060-4613, 3060-4613
Nashr sanasi2025-12-02
Jild3
Son12
TilO‘zbek
Ilmiy sohaPsixologiya
DOI10.5281/zenodo.18045714
Indeksga qo‘shilgan2026-08-27

Kalit so‘zlar

yosh futbolchilar, stress, asabiylik, psixologik barqarorlik, qaror qabul qilish, stressni boshqarish usullari, nafas olish texnikalari, ruhiy mashqlar, vizualizatsiya, maqsad qo‘yish, jamoaviy qo‘llab-quvvatlash, sport psixologiyasi

Ilmiy soha

Iqtibos keltirish

APAO.T. Baxromov (2025). Yosh futbolchilarda stress va asabiylikni boshqarish. Мактабгача ва мактаб таълими, 3(12). https://doi.org/10.5281/zenodo.18045714
GOST (OAK)O.T. Baxromov Yosh futbolchilarda stress va asabiylikni boshqarish // Мактабгача ва мактаб таълими. – 2025. – T. 3, № 12. – DOI: 10.5281/zenodo.18045714.
MLAO.T. Baxromov. “Yosh futbolchilarda stress va asabiylikni boshqarish.” Мактабгача ва мактаб таълими, 3(12), 2025. https://doi.org/10.5281/zenodo.18045714
ChicagoO.T. Baxromov. “Yosh futbolchilarda stress va asabiylikni boshqarish.” Мактабгача ва мактаб таълими, 3(12) (2025). https://doi.org/10.5281/zenodo.18045714
HarvardO.T. Baxromov (2025) ‘Yosh futbolchilarda stress va asabiylikni boshqarish’, Мактабгача ва мактаб таълими, 3(12). https://doi.org/10.5281/zenodo.18045714
BibTeX
@article{otbaxromov2025,
  title = {Yosh futbolchilarda stress va asabiylikni boshqarish},
  author = {O.T. Baxromov},
  journal = {Мактабгача ва мактаб таълими},
  year = {2025},
  volume = {3},
  number = {12},
  doi = {10.5281/zenodo.18045714},
  url = {https://doi.org/10.5281/zenodo.18045714}
}

Boshqa maqola uchun iqtibos tayyorlash

Мактабгача ва мактаб таълими jurnalidan boshqa maqolalar

Мактабгача ва мактаб таълими — barcha maqolalar · 2025-yil arxivi

Psixologiya sohasidagi boshqa maqolalar

Psixologiya sohasidagi OAK jurnallari