Professional sportda faol ayollar salomatligining monitoringi va ularni sog‘lom turmush tarziga yo‘naltirish strategiyalari

Raimov , Xamid

Мактабгача ва мактаб таълими · 2025-yil

Annotatsiya

Mazkur maqolada professional sport bilan shug‘ullanuvchi ayollarning salomatlik holatini tizimli ravishdakuzatish (monitoring) zarurati hamda ushbu jarayonni tashkil etishning zamonaviy metodlari yoritiladi. Ayol sportchilarningjismoniy va ruhiy salomatligini muntazam baholash, sog‘liq buzilishining oldini olish va ularni sog‘lom hayot tarziga yo‘naltirishbo‘yicha individual hamda guruhli yondashuvlar ilmiy asosda tahlil qilinadi. Shuningdek, maqolada sport tibbiyoti,psixologik trening, ovqatlanish, tiklanish va stressni kamaytirish strategiyalarining integratsiyalashgan usullari tavsiyaetiladi.

Maqola ma’lumotlari
MualliflarRaimov , Xamid
JurnalМактабгача ва мактаб таълими
Nashr sanasi2025-05-14
Jild3
Son5
TilO‘zbek
DOI10.5281/zenodo.15581461

Kalit so‘zlar

ayol sportchilar, sog‘liq monitoringi, sport tibbiyoti, psixologik trening, tiklanish strategiyasi, sog‘lom hayot, professional sport.

Ilmiy soha

Мактабгача ва мактаб таълими jurnalidan boshqa maqolalar

Мактабгача ва мактаб таълими — barcha maqolalar