Erkin kurashchilarda maxsus jismoniy tayyorgarlikni rivojlantirishda funksional kuch mashqlarining samaradorligi.

Meliqo‘ziyev , Azizjon

Мактабгача ва мактаб таълими · 2025-yil

Annotatsiya

Ushbu maqolada erkin kurashchilarning maxsus jismoniy tayyorgarligini rivojlantirishda funksional kuchmashqlaridan foydalanishning samaradorligi ilmiy jihatdan tahlil qilinadi. Tadqiqot jarayonida funksional mashqlarningkurashga xos harakatlar – tortish, itarish, burilish hamda muvozanatni saqlash jarayonlaridagi ahamiyati asoslab berilgan.Pedagogik tajriba natijalari funksional kuch mashqlariga asoslangan mashg‘ulotlar sportchilarning tezkor-kuch ko‘rsatkichlari,harakat koordinatsiyasi va musobaqa faoliyatidagi barqarorligini sezilarli darajada oshirishini ko‘rsatdi. Olingannatijalar funksional kuch mashqlarining an’anaviy kuch mashqlariga nisbatan yuqori samaradorligini tasdiqlaydi

Maqola ma’lumotlari
MualliflarMeliqo‘ziyev , Azizjon
JurnalМактабгача ва мактаб таълими
Nashr sanasi2025-12-02
Jild3
Son12
TilO‘zbek
DOI10.5281/zenodo.18050841

Kalit so‘zlar

erkin kurash, maxsus jismoniy tayyorgarlik, funksional kuch, tezkor-kuch sifati, sport mashg‘uloti, musobaqa faoliyati

Ilmiy soha

Мактабгача ва мактаб таълими jurnalidan boshqa maqolalar

Мактабгача ва мактаб таълими — barcha maqolalar