Ushbu maqolada sport takomillashuv bosqichida kurashchilar mashg‘ulotini tashkil etishning nazariy asoslari klassik sport tayyorgarligi nazariyasi va zamonaviy monitoring-boshqaruv yondashuvlari sintezi asosida tahlil qilindi. Tadqiqot dizayni nazariy-analitik bo‘lib, kontent-tahlil, qiyosiy tahlil, tizimlashtirish, sintez va modellashtirish usullari qo‘llandi. Manbalar sifatida sport tayyorgarligi nazariyasining klassik ishlari, kurashchilarning jismoniy va fiziologik xususiyatlari, yuklama monitoringi, kuch tayyorgarligi, vazn boshqaruvi hamda tiklanishga oid zamonaviy tadqiqotlar tanlandi [1-14]. Natijalarga ko‘ra, sport takomillashuv bosqichida mashg‘ulotni samarali tashkil etish kamida olti o‘zaro bog‘liq blokka tayanadi: maqsadli-musobaqa modeli, periodizatsiya, tayyorgarlik mazmuni, yuklama monitoringi, tiklanish va vaznni boshqarish. Klassik qonuniyatlar - uzluksizlik, tsikliklik, umumiy va maxsus tayyorgarlik birligi, individuallashtirish va to‘lqinsimon yuklama - o‘z ahamiyatini saqlab qoladi; biroq ularni zamonaviy sharoitda sRPE, HRV, kundalik holat indeksi, ishonchli maxsus testlar va raqobat taqvimiga mos mikrorejalashtirish bilan to‘ldirish zarur.
| Mualliflar | Meliqo‘ziyev Azizjon Adhamjon o‘g‘li |
|---|---|
| Jurnal | Фарғона методика мактаби |
| Nashr sanasi | 2026-07-16 |
| Son | 4 |
| Betlar | 140-146 |
| Til | Ingliz |
kurash, sport takomillashuv bosqichi, mashg‘ulotni tashkil etish, periodizatsiya, yuklama monitoringi, tiklanish, vazn boshqaruvi.
Mazkur maqolada bo‘lajak ingliz tili o‘qituvchilariga ingliz tili nazariy kurslarini (nazariy grammatika, fonetika, leksikologiya, stilistika) o‘qitish jarayonida interfaol metodlardan foydalanishning metodik asoslari…
Ushbu maqolada maktabgacha ta’limda xorijiy tillarni o‘rgatishning psixolingvistik mexanizmlari va neyrofiziologik asoslari bayon qilinadi. Maqolada an’anaviy metodikalardan voz kechgan holda, bolaning neyroplastiklik…
В статье проанализированы педагогические основы развития исследовательской компетентности студентов высших образовательных учреждений. Раскрыты содержание и структура исследовательской компетентности, а также…
Ushbu maqolada nutq buzilishlari bo‘lgan bolalarda diagnostika natijalarini to‘g‘ri tahlil qilish va unga asoslangan korreksion-pedagogik tavsiyalar ishlab chiqish masalasi ko‘rib chiqilgan. Tadqiqot mobaynida…
International university rankings are often discussed in terms of metrics and methodologies, yet the academic workforce that produces those metrics receives comparatively little analytical attention. This article offers…
Modern education requires students not only to learn information but also to understand, analyze, and apply it in different situations. One of the skills that helps learners achieve this goal is critical thinking. In…
Ushbu maqolada ta'lim samaradorligini oshirishda zamonaviy pedagogik yondashuvlarning ahamiyati va ularning ta’sirini baholashning pedagogik imkoniyatlari tahlil etiladi. Ta’lim jarayonida kompetensiyaga asoslangan…
This study explores the modernization of English language teaching in higher education through the integration of communicative teaching methods within the credit-module system. The research highlights the importance of…
Mazkur maqolada talabalarda kommunikativ kompetentlikni rivojlantirishning nazariy asoslari, zarurati va o‘ziga xos jihatlari tahlil qilingan. Kommunikativ kompetentlikning pedagog kasbiy kompetentligidagi o‘rni, uning…
В данной статье рассматривается проблема формирования у учеников начальных классов представления о ценности времени через изучение русского языка и устного народного творчества. На основе опроса школьников проведён…