В статье представлены результаты педагогического эксперимента, проведённого среди 44 слуша-телей Института повышения квалификации МВД Республики Узбекистан с целью оценки эффективности разра-ботанной программы физической подготовки. Программа, включавшая традиционные упражнения и элементыслужебно-прикладных единоборств, была направлена на развитие скоростно-силовых качеств и выносливости.Результаты тестирования показали существенное улучшение уровня физической подготовленности, координациии стрессоустойчивости у экспериментальной группы по сравнению с контрольной. Сделан вывод о целесообраз-ности внедрения данной программы в систему профессиональной подготовки сотрудников МВД
| Mualliflar | Албеков , Шокир |
|---|---|
| Jurnal | Мактабгача ва мактаб таълими |
| Nashriyot | Тошкент давлат педагогика университети |
| ISSN | 3060-4613, 3060-4613 |
| Nashr sanasi | 2025-12-02 |
| Jild | 3 |
| Son | 12 |
| Til | Rus |
| DOI | 10.5281/zenodo.17894631 |
| Indeksga qo‘shilgan | 2026-08-27 |
DOI: 10.5281/zenodo.17894631 · Maqolaning asl sahifasi
физическая подготовка; слушатели МВД; профессионально-прикладная подготовка; скорост- но-силовые качества; служебно-прикладные единоборства; выносливость; экспериментальная программа; физи- ческая культура; Министерство внутренних дел; повышение квалификации
| APA | Албеков , Шокир (2025). Эффективность занятий кроссфитом в повышении уровня общей физической подготовленности слушателей института повышения квалификации МВД Республики Узбекистан. Мактабгача ва мактаб таълими, 3(12). https://doi.org/10.5281/zenodo.17894631 |
|---|---|
| GOST (OAK) | Албеков , Шокир Эффективность занятий кроссфитом в повышении уровня общей физической подготовленности слушателей института повышения квалификации МВД Республики Узбекистан // Мактабгача ва мактаб таълими. – 2025. – T. 3, № 12. – DOI: 10.5281/zenodo.17894631. |
| MLA | Албеков , Шокир. “Эффективность занятий кроссфитом в повышении уровня общей физической подготовленности слушателей института повышения квалификации МВД Республики Узбекистан.” Мактабгача ва мактаб таълими, 3(12), 2025. https://doi.org/10.5281/zenodo.17894631 |
| Chicago | Албеков , Шокир. “Эффективность занятий кроссфитом в повышении уровня общей физической подготовленности слушателей института повышения квалификации МВД Республики Узбекистан.” Мактабгача ва мактаб таълими, 3(12) (2025). https://doi.org/10.5281/zenodo.17894631 |
| Harvard | Албеков , Шокир (2025) ‘Эффективность занятий кроссфитом в повышении уровня общей физической подготовленности слушателей института повышения квалификации МВД Республики Узбекистан’, Мактабгача ва мактаб таълими, 3(12). https://doi.org/10.5281/zenodo.17894631 |
| BibTeX | @article{article2025,
title = {Эффективность занятий кроссфитом в повышении уровня общей физической подготовленности слушателей института повышения квалификации МВД Республики Узбекистан},
author = {Албеков , Шокир},
journal = {Мактабгача ва мактаб таълими},
year = {2025},
volume = {3},
number = {12},
doi = {10.5281/zenodo.17894631},
url = {https://doi.org/10.5281/zenodo.17894631}
} |
Boshqa maqola uchun iqtibos tayyorlash
Ushbu maqolada oiladagi psixologik muhitning o‘spirinlarda to‘liqsizlik kompleksi shakllanishiga ta’siritahlil qilinadi. Tadqiqot ota-ona munosabatlari, emotsional qo‘llab-quvvatlash, tarbiya uslublari va oilaviy…
Ushbu maqolada ta’lim sohasida misinformatsiya va dizinformatsiyaning tarqalish omillari, ularning o‘quvchilarningaxborot savodxonligi, tanqidiy fikrlashi va ta’lim jarayonining sifatiga ta’siri keng yoritiladi…
Asosiy shaxsiy madaniyatni rivojlantirishning muhim vazifalaridan biri maktab o‘quvchilarining dunyoqarashinishakllantirishdir. Dunyoqarash – bu tabiat, jamiyat va tafakkurga oid ilmiy, falsafiy, ijtimoiy-siyosiy…
Mazkur maqola boshlang‘ich sinf o‘quvchilarida nutq faoliyatining to‘rt turini (tinglash, gapirish, o‘qish,yozish) rivojlantirishga qaratilgan lingokognitiv yondashuvning nazariy-metodologik asoslarini yoritishga…
Ushbu maqolada boshlang‘ich sinf o‘quvchilarining nutqiy kompetensiyasini oshirishning nazariy vametodik asoslari ilmiy jihatdan tahlil qilinadi. Nutqiy kompetensiyaning mazmun-mohiyati, uning tarkibiy qismlari…
В статье рассматривается этнолингвистический портрет хорезмских говоров в контексте миграци-онных процессов и межэтнических браков в регионах Южной Сибири. Цель исследования – выявить измененияв языковой системе и…
Данная статья исследует применение искусственного интеллекта (ИИ) в обучении русскому языкукак иностранному (РКИ), включая использование чат-ботов, голосовых помощников, генеративных моделей икорпусных технологий…
Коммуникативный метод, ориентированный на развитие актуальных речевых умений и практиче-ского владения языком, сегодня считается одной из наиболее эффективных методик обучения русскому языкустудентам. Однако в условиях…
Ushbu maqolada maktab–oila–mahalla hamkorligi asosida qizlarning ijtimoiy faolligini rivojlantirishningnazariy-metodologik jihatlari yoritilgan. Qiz bolalarning 5–7-sinf davridagi psixologik xususiyatlari, tarbiyaviy…
Ushbu maqolada yosh avlodni kamol toptirish, uning his-tuyg‘ulari, dunyoqarashi, ma’naviyati va madaniyatlilikdarajasini rivojlantirishda musiqa san’atining o‘rni va ahamiyati ta’kidlab o‘tilgan. Ta’lim tizimida musiqiy…
Мактабгача ва мактаб таълими — barcha maqolalar · 2025-yil arxivi