Роль оздоровительной аэробики в повышении физической подготовленности учащихся

Яхшиева, Мехринигор

Мактабгача ва мактаб таълими · 2025-yil

Annotatsiya

В статье рассмотрено влияние оздоровительной аэробики на двигательную подготовленность уча-щихся. Представлены результаты сравнительного анализа уровня физической подготовленности занимающихсяразличными видами оздоровительной аэробики (степ-аэробика, танцевальные виды, шейпинг). Материалы ана-лиза показателей физической подготовленности выявили наличие особенностей проявления тренировочногоэффекта в зависимости от вида оздоровительной тренировки

Maqola ma’lumotlari
MualliflarЯхшиева, Мехринигор
JurnalМактабгача ва мактаб таълими
Nashr sanasi2025-11-04
Jild3
Son11
TilRus
DOI10.5281/zenodo.17673820

Kalit so‘zlar

аэробика, физическая подготовленность, степ-аэробика, шейпинг

Ilmiy soha

Мактабгача ва мактаб таълими jurnalidan boshqa maqolalar

Мактабгача ва мактаб таълими — barcha maqolalar