<p><em>Ushbu maqolada huquqni muhofaza qiluvchi organlar hamda Favqulodda vaziyatlar tizimida faoliyat yuritayotgan xodimlari va qutqaruvchilarning jismoniy tayyorgarligi amaliy me’yorlar va ilmiy dalillar asosida kompleks oʻrganilib, tahlil qilindi. Xorijiy davlatlarda politsiyada keng qo‘llanadigan MPOETC/Cooper testlari (1 daqiqada oʻtirib turish (sit-ups), yotgan holda surish (push-ups), yugʻirish 300 metrga, 1,5 milga) bo‘yicha 20–49 yosh kesimidagi minimal ko‘rsatkichlar jamlandi [1]–[3]. Natijalar shuni koʻrsatadiki xizmat davomida (yuqoriga sakrash, push-ups, VO</em><em>₂</em><em>max) ko‘rsatkichlardagi 5 yillik pasayish tendensiyalari tadqiqotlar asosida yoritildi [4]. </em><em>Qutqaruvchilar uchun CPAT ning 8 mashq (umumiy limit 10:20) va NFPA 1582da belgilangan 12 MET (≈42 ml·kg</em><em>⁻</em><em>¹·min</em><em>⁻</em><em>¹) minimal talabi tizimli tarzda keltirildi [9]–[12]. Natijalarga tayangan holda yoshga mos periodizatsiya (HIIT + kuch), jarohat profilaktikasi va wellness (uyqu, ovqatlanish, stress) bloklarini birlashtirgan amaliy dastur taklif etiladi. Ushbu yondashuv kirish normativlari bilan</em><em> haqiqiy, kasbiy </em><em>vazifa bajarilishi o‘rtasidagi «uzilish»ni kamaytiradi va xizmatda xavfsizlikni oshiradi.</em></p>
| Mualliflar | Raximov, Dilmurod |
|---|---|
| Jurnal | FarDU ilmiy xabarlari |
| Nashr sanasi | 2026-02-04 |
| Jild | 31 |
| Son | 6 |
| Betlar | 201-204 |
| Til | O‘zbek |
politsiya; qutqaruvchi; MPOETC; Cooper; CPAT; NFPA 1582; HIIT; VO₂max; periodizatsiya; jarohat profilaktikasi., police; firefighters–rescuers; MPOETC; CPAT; NFPA 1582; HIIT; VO₂max; periodization.
Maqolada lingvomadaniy va kommunikativ kompetentligini rivojlantirishning pedagogik imkoniyatlarini takomillashtirish bo‘yicha ko‘plab ilmiy tadqiqot ishlari olib borilayotganligi. Xususan, hozirgi kunda oliy ta’lim…
Ushbu tadqiqot O‘zbekistonning uchta oliy o‘quv yurtidagi 380 nafar uchinchi kurs tibbiyot talabalarini o‘rganib chiqdi. Bular Farg‘ona jamoat salomatligi tibbiyot instituti (FJSTI), Andijon davlat tibbiyot instituti va…
Mazkur tadqiqotda harbilashgan (Temurbeklar maktabi misolida) va harbilashmagan umumta’lim maktab o‘quvchilarining jismoniy rivojlanish darajasi o‘rganildi. Tadqiqotning asosiy maqsadi — ikki turdagi ta’lim…
Maqolada yosh futbolchilarni tayyorlash jarayoni, ularning jismoniy, texnik-taktik va ruhiy tayyorgarligini shakllantirishning metodik asoslari tahlil qilinadi. Futbolchilar tayyorgarligi ikki bosqich — umumiy va maxsus…
Mazkur maqolada voleybol bo‘yicha o‘quv mashg‘ulotlarini tashkil etishning ilmiy-metodik asoslari, mashg‘ulot jarayonida qo‘llaniladigan samarali uslublar, bosqichma-bosqich yuklama berish tamoyillari va o‘quvchilarning…
Ushbu maqolada musiqa ta’limida kross-platformali yondashuvning ahamiyati oʻrganilgan. Tajriba-sinov natijalari asosida, bu yondashuv oʻquvchilarning ijodiy qobiliyatlarini rivojlantirishda, ta’lim jarayonini interaktiv…
Ushbu maqolada basketbol misolida trenerlik amaliyotida mobil ilovalardan foydalanishning yuqori sport natijalariga erishishga ta’siri va innovatsion ahamiyati o‘rganilib, tahlil qilingan.
Ushbu ilmiy ishda boshlang‘ich sinf o‘quvchilarida jismoniy sifatlarni shakllantirish va harakat malaka va ko‘nikmalarini rivojlantirishda harakatli o‘yinlardan foydalanishning pedagogik, psixologik hamda fiziologik…
Mazkur maqola bo‘lajak shifokor talabalarning chet tilda kommunikativ kompetensiyasini rivojlantirishning psixologik omillarini tadqiq etishga bag‘ishlanadi. Xususan, chet tilda muloqotga tayyorgarlik muammolari va…
Bolalar adabiyoti nutqning mantiqiy izchilligini, ya’ni nutqiy bog‘lanishni rivojlantirishga xizmat qiladi. Badiiy asarlarni qayta hikoya qilish, rasmga qarab hikoya tuzish va boshqa ijodiy mashg‘ulotlar bolalarning…