Ушбу мақолада эркин кураш билан шуғулланувчи спортчилардан умумий жисмоний тайёргарлик машғулотларида оғир атлетика машқлари ва оғирликлардан фойдаланиш бўйича машғулот дастури ва таклифлар ишлаб чиқлиган.
| Mualliflar | Улуғбек Жарылкапов |
|---|---|
| Jurnal | Фан спортга |
| Nashr sanasi | 2025-03-29 |
| Betlar | 13-13 |
| DOI | 10.65149/fansport.2025.8.4.001 |
DOI: 10.65149/fansport.2025.8.4.001 · Maqolaning asl sahifasi · PDF
Mazkur ilmiy ishda 200 metr masofaga yuguruvchi malakali yengil atletika talabalari maxsus jismoniy tayyorgarligining asosiy ko‘rsatkichlari hamda ularni samarali shakllantirish usullari kompleks tahlil qilinadi…
This article examines the issue of developing creativity among future handball coaches and scientifically proves that this helps handball players perform quick and tactical actions on the field. Suggestions and…
Ushbu ilmiy maqolada gandbolchilarning maxsus jismoniy tayyorgarlik ko‘rsatkichlari va ularning o‘yin samaradorligi o‘rtasidagi korrelyatsion bog‘liqlik tadqiq etilgan. Tadqiqot natijalari shuni ko‘rsatdiki, vertikal…
In this article, we will determine the special physical training, physical qualities, strength, speed, agility, flexibility, yendurance, indicators of 17-18 year-old girl boxers who are participating in the national…
Ushbu maqolada bosqon uloqtiruvchilarning ko‘p yillik tayyorgarlik jarayonida murabbiy va sportchi o‘rtasidagi pedagogik muloqotning ahamiyati tahlil qilinadi. Tadqiqotda sportchining texnik, jismoniy va psixologik…
Мақолада ўз тана вазни қаршилиги эвазига бажариладиган машқлардан ва янги ишлаб чиқилган ностандарт инновацион спорт ускунасидан фойдаланган ҳолда 11-13-ёшли ўқувчиларнинг куч сифатларини ривожлантириш бўйича педагогик…
Ushbu maqolada jismoniy tarbiya va sport ta’limida talabalarda harakat faoliyatlarini o‘rgatish jarayonini vizuallashtirishning nazariy va metodik asoslari o‘rganilgan. Ishning dolzarbligi axborot inqilobi sharoitida…
Ушбу мақолада, 16-18 ёшли оғир атлетикачиларнинг мусобақа олди даврда классик машқлар улушини ортиши ҳисобига махсус жисмоний тайёргарликка қаратилган машқларнинг улуши камаяди аммо, бу даврда махсус жисмоний…
Ushbu maqolada jismoniy tarbiya va sport sohasida mutaxassislar malakasini rivojlantirish yo‘llari o‘rganilgan bo‘lib, kasbiy fanlar va trenerlik faoliyatini uyg‘unlashtirish, amaliyot davrlarini o‘zlashtirishga…
Мазкур мақолада ўқувчи-спортчиларда машғулот жараёнида мотивацияни шакллантиришнинг назарий, методологик ва педагогик асослари кенг ёритилган. Мотивациянинг спортчилар фаолиятидаги аҳамияти, унинг ривожланиш босқичлари…