Mazkur ilmiy ishda 200 metr masofaga yuguruvchi malakali yengil atletika talabalari maxsus jismoniy tayyorgarligining asosiy ko‘rsatkichlari hamda ularni samarali shakllantirish usullari kompleks tahlil qilinadi. Tadqiqot jarayonida tezlik, tezkor-kuch sifati, start tezlanishi, maksimal tezlikni saqlab qolish qobiliyati, tezlik chidamliligi, yugurish texnikasi va funksional tayyorgarlik darajasi kabi muhim omillar chuqur o‘rganiladi. Tadqiqot natijalari 200 metrga yuguruvchi sportchilar uchun mashg‘ulot jarayonini takomillashtirish, sport natijalarini oshirish hamda funksional imkoniyatlarni rivojlantirishga qaratilgan amaliy tavsiyalar ishlab chiqishga xizmat qiladi. Mazkur ish yengil atletika sohasida faoliyat yuritayotgan murabbiylar, sport pedagoglari va talabalar uchun muhim ilmiy-uslubiy ahamiyatga ega.
| Mualliflar | Akbar Boyqobilov |
|---|---|
| Jurnal | Фан спортга |
| Nashr sanasi | 2026-03-26 |
| Jild | 9 |
| Son | 3 |
| Betlar | 77-77 |
| DOI | 10.65149/fansport.2026.v9i3.a021 |
DOI: 10.65149/fansport.2026.v9i3.a021 · Maqolaning asl sahifasi · PDF
Ushbu ilmiy maqolada gandbolchilarning maxsus jismoniy tayyorgarlik ko‘rsatkichlari va ularning o‘yin samaradorligi o‘rtasidagi korrelyatsion bog‘liqlik tadqiq etilgan. Tadqiqot natijalari shuni ko‘rsatdiki, vertikal…
Ушбу мақолада эркин кураш билан шуғулланувчи спортчилардан умумий жисмоний тайёргарлик машғулотларида оғир атлетика машқлари ва оғирликлардан фойдаланиш бўйича машғулот дастури ва таклифлар ишлаб чиқлиган.
Ushbu maqolada bosqon uloqtiruvchilarning ko‘p yillik tayyorgarlik jarayonida murabbiy va sportchi o‘rtasidagi pedagogik muloqotning ahamiyati tahlil qilinadi. Tadqiqotda sportchining texnik, jismoniy va psixologik…
This article examines the issue of developing creativity among future handball coaches and scientifically proves that this helps handball players perform quick and tactical actions on the field. Suggestions and…
Ushbu maqolada jismoniy tarbiya va sport ta’limida talabalarda harakat faoliyatlarini o‘rgatish jarayonini vizuallashtirishning nazariy va metodik asoslari o‘rganilgan. Ishning dolzarbligi axborot inqilobi sharoitida…
In this article, we will determine the special physical training, physical qualities, strength, speed, agility, flexibility, yendurance, indicators of 17-18 year-old girl boxers who are participating in the national…
Ushbu maqolada jismoniy tarbiya va sport sohasida mutaxassislar malakasini rivojlantirish yo‘llari o‘rganilgan bo‘lib, kasbiy fanlar va trenerlik faoliyatini uyg‘unlashtirish, amaliyot davrlarini o‘zlashtirishga…
Мақолада ўз тана вазни қаршилиги эвазига бажариладиган машқлардан ва янги ишлаб чиқилган ностандарт инновацион спорт ускунасидан фойдаланган ҳолда 11-13-ёшли ўқувчиларнинг куч сифатларини ривожлантириш бўйича педагогик…
Ушбу мақолада, 16-18 ёшли оғир атлетикачиларнинг мусобақа олди даврда классик машқлар улушини ортиши ҳисобига махсус жисмоний тайёргарликка қаратилган машқларнинг улуши камаяди аммо, бу даврда махсус жисмоний…
This article reveals the developmental rate of different strength types (maximum and explosive strength) in qualified belt wrestlers over a 3-month experimental period. The study focused on lifting and pushing down the…