Системное влияние гиподинамии на организм

Абдурахимов А.Х., Назиржонов О.Х.

Вестник Ассоциации пульмонологов Центральной Азии · 2026-yil

Annotatsiya

Гиподинамия, или хроническое снижение двигательной активности, выступает важным фактором риска для здоровья, оказывая системное воздействие на многочисленные органы и системы организма. В условиях малоподвижного образа жизни происходят метаболические нарушения, снижение мышечной массы и тонуса, ухудшение микроциркуляции, изменения скелетно-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и пищеварительной систем. Клинически гиподинамия проявляется утомляемостью, слабостью, нарушением обмена веществ и ростом риска хронических заболеваний. В обзоре рассмотрены механизмы влияния гиподинамии, её формы, стадии, симптомы и последствия, а также возможные пути профилактики через двигательный режим и адаптацию образа жизни.

Maqola ma’lumotlari
MualliflarАбдурахимов А.Х., Назиржонов О.Х.
JurnalВестник Ассоциации пульмонологов Центральной Азии
NashriyotАссоциация Пульмонологов Центральной Азии
ISSN2181-4988
Nashr sanasi2026-01-03
Jild15
Son10
Betlar111-116
TilRus
Ilmiy sohaTibbiyot
Indeksga qo‘shilgan2026-08-27

Kalit so‘zlar

гиподинамия, физическая неактивность, метаболизм, мышечная атрофия, сердечно-сосудистая система, дыхательная система, скелетно-мышечный аппарат, профилактика.

Ilmiy soha

Iqtibos keltirish

APAАбдурахимов А.Х., & Назиржонов О.Х. (2026). СИСТЕМНОЕ ВЛИЯНИЕ ГИПОДИНАМИИ НА ОРГАНИЗМ. Вестник Ассоциации пульмонологов Центральной Азии, 15(10), 111-116. https://journals.tnmu.uz/index.php/bapca/article/view/3275
GOST (OAK)Абдурахимов А.Х., Назиржонов О.Х. СИСТЕМНОЕ ВЛИЯНИЕ ГИПОДИНАМИИ НА ОРГАНИЗМ // Вестник Ассоциации пульмонологов Центральной Азии. – 2026. – T. 15, № 10. – С. 111-116.
MLAАбдурахимов А.Х., and Назиржонов О.Х. “СИСТЕМНОЕ ВЛИЯНИЕ ГИПОДИНАМИИ НА ОРГАНИЗМ.” Вестник Ассоциации пульмонологов Центральной Азии, 15(10), 111-116, 2026. https://journals.tnmu.uz/index.php/bapca/article/view/3275
ChicagoАбдурахимов А.Х., and Назиржонов О.Х. “СИСТЕМНОЕ ВЛИЯНИЕ ГИПОДИНАМИИ НА ОРГАНИЗМ.” Вестник Ассоциации пульмонологов Центральной Азии, 15(10), 111-116 (2026). https://journals.tnmu.uz/index.php/bapca/article/view/3275
HarvardАбдурахимов А.Х., and Назиржонов О.Х (2026) ‘СИСТЕМНОЕ ВЛИЯНИЕ ГИПОДИНАМИИ НА ОРГАНИЗМ’, Вестник Ассоциации пульмонологов Центральной Азии, 15(10), 111-116. https://journals.tnmu.uz/index.php/bapca/article/view/3275
BibTeX
@article{article2026,
  title = {СИСТЕМНОЕ ВЛИЯНИЕ ГИПОДИНАМИИ НА ОРГАНИЗМ},
  author = {Абдурахимов А.Х. and Назиржонов О.Х.},
  journal = {Вестник Ассоциации пульмонологов Центральной Азии},
  year = {2026},
  volume = {15},
  number = {10},
  pages = {111-116},
  url = {https://journals.tnmu.uz/index.php/bapca/article/view/3275}
}

Boshqa maqola uchun iqtibos tayyorlash

Вестник Ассоциации пульмонологов Центральной Азии jurnalidan boshqa maqolalar

Вестник Ассоциации пульмонологов Центральной Азии — barcha maqolalar · 2026-yil arxivi

Абдурахимов А.Х. — boshqa maqolalari

Tibbiyot sohasidagi boshqa maqolalar

Tibbiyot sohasidagi OAK jurnallari