Mazkur maqolada xotin-qizlar sportida fiziologik va biomexanik xususiyatlarning jismoniy tayyorgarlikkata’siri ilmiy nuqtayi nazardan tahlil qilinadi. Ayollar organizmining sport mashg‘ulotlariga moslashish jarayonlari, mushakskelettizimining anatomik va fiziologik o‘ziga xosligi, yurak-qon tomir hamda nafas olish tizimlarining sport yuklamalarigajavob reaksiyalari atroflicha o‘rganiladi. Shuningdek, xotin-qizlarning mashg‘ulot samaradorligini oshirish uchun biomexaniktahlillarning o‘rni, mashg‘ulot texnikasini takomillashtirish yo‘nalishlari va individual yondashuv tamoyillari tahlilqilinadi. Maqolada ayollarning sportda yuqori natijalarga erishishida samarali mashg‘ulot usullari va jismoniy yuklamalarnito‘g‘ri taqsimlash muhimligi haqida ilmiy dalillarga asoslangan tavsiyalar beriladi. Tadqiqot natijalari xotin-qizlar sportidailg‘or texnologiyalar va ilmiy metodologiyalarni joriy etish, mashg‘ulot jarayonlarini optimallashtirish hamda sportchilarsalomatligini saqlashga qaratilgan innovatsion yondashuvlarni ishlab chiqishga xizmat qiladi.
| Mualliflar | Raimov , Xamid |
|---|---|
| Jurnal | Мактабгача ва мактаб таълими |
| Nashr sanasi | 2025-02-13 |
| Jild | 3 |
| Son | 2 |
| DOI | 10.5281/zenodo.15034413 |
DOI: 10.5281/zenodo.15034413 · Maqolaning asl sahifasi
xotin-qizlar sporti, jismoniy tayyorgarlik, fiziologik moslashish, biomexanika, mushak-skelet tizimi, yurak-qon tomir tizimi, nafas olish tizimi, sport yuklamalari, mashg‘ulot metodikasi, biomekanik tahlil, sport texnologiyalari, innovatsion yondashuv.
Mazkur maqola pedagoglarning kasbiy rivojlanishining psixologik omillari haqida bo‘lib, pedagogning professionalo‘sishi va uning psixologik holatining shakllanishiga ta’sir etuvchi asosiy omillarni o‘rganadi…
Ushbu maqola ingliz tilini o‘rganishda o‘yinlar va geymifikatsiyaning ahamiyatini o‘rganadi. Unda o‘yinlarkabi interaktiv metodlar o‘quvchilarda motivatsiya, qiziqish va til o‘rganish jarayonini qanday yaxshilashga…
Tarix fanini maktablarda kasbiy rivojlanish soatlarida o‘qitish metodikasining ahamiyati va dolzarbligio‘rganildi. Xorijda ushbu mavzu doirasida bajarilgan tadqiqotlar tahlil qilindi.
Ushbu maqolada raqamlashtirish, interaktivlik, raqamli resurslar, ularning ta’limdagi ahamiyati, o‘quv jarayoniningsamaradorligini oshirishdagi o‘rni tahlil qilingan hamda ularni joriy etishning muhim masalalari haqida…
Maqolada globalizatsiya jarayonida madaniy intellekt va daxldorlik tushunchalarining ahamiyati tahlilqilinadi. Madaniy intellekt turli madaniyatlarda samarali faoliyat yuritish va boshqarish qobiliyati sifatida…
This article discusses the role and importance of interactive teaching methods and technologies in developingthe creative abilities of primary school students. In addition, the role and tasks of the teacher in improving…
Mazkur maqola “Integrativ yondashuvlar bo‘lajak boshlang‘ich sinf o‘qituvchilarining ijodiy-metodik kompetentliginirivojlantirish vositasi sifatida” deb nomlanib, pedagogika sohasida integrativ yondashuvlarning…
Memorial muzey majmualarining dastlabki davrlari insoniyat tarixining ilk bosqichlariga, qadimgi sivilizatsiyalarva ularning madaniyati, diniy e’tiqodlari hamda siyosiy tuzilmalari bilan chambarchas bog‘liqdir. Ushbu…
Современное образование требует комплексного подхода к развитию ребенка, сочетая технические(hard skills) и гибкие (soft skills) навыки. Hard skills – это конкретные прикладные умения, такие как основы…
Ushbu maqolada maktabgacha yoshdagi bolalarni tarbiyalash jarayonida xalq og‘zaki ijodidan foydalanishmetodikasini takomillashtirish masalasi yoritilgan. Xalq ertaklari, maqollar, topishmoqlar, matallar va tez…