Maqolada boks bilan shug‘ullanuvchi 15–17 yoshli o‘smirlarning tezlik-kuch sifatlarinirivojlantirish masalalari ko‘rib chiqiladi. O‘tkazilgan tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, tezlik-kuchqobiliyatlarini vaqt va dinamik parametrlar bo‘yicha musobaqa faoliyatiga maksimal darajadayaqinlashtirilgan maxsus mashg‘ulot vositalarini talab qiluvchi mustaqil jismoniy sifat tarzidako‘rib chiqish zarur. Test natijalari nazorat va tajriba guruhlaridagi bokschilar ko‘rsatkichlariningsezilarli darajada yaxshilanganini namoyon etdi. Biroq yanada yaqqol ijobiy dinamika tezlikkuch tayyorgarligini rivojlantirishga qaratilgan maxsus mashqlar kompleksini muntazamqo‘llagan tajriba guruhi sportchilarida kuzatildi.
| Mualliflar | Fazliddin ORIFJONOV |
|---|---|
| Jurnal | Жисмоний маданият: тарбия, таълим, машғулот |
| Nashr sanasi | 2026-05-25 |
| Jild | 2 |
| Son | 14 |
| Betlar | 33-37 |
| DOI | 10.65111/physicalculture.v2i14.12622 |
DOI: 10.65111/physicalculture.v2i14.12622 · Maqolaning asl sahifasi
В статье представлено обоснование и разработка национальной модели формирования устойчивых навыков физической активности среди различных возрастных групп населения. Предлагаемая вертикально-горизонтальная система…
В статье раскрываются актуальные вопросы совершенствования методики учебно-трени-ровочного процесса студенток, посещающих академические занятия по физической культуре, позволяющие повысить уровень их двигательной…
Ushbu maqolada basketbol bo‘yicha o‘quv dasturining talaba-qizlarning jismoniy, texnik vafunksional tayyorgarligiga ta’siri ko‘rib chiqiladi. Pedagogik tadqiqot natijalari barcha olinganko‘rsatkichlar bo‘yicha statistik…
В статье рассматривается одна из ключевых проблем современной тяжелой атлетики– оптимизация тренировочного процесса квалифицированных спортсменов путеминдивидуализации планирования тренировочных нагрузок в 12-недельном…
The article examines the role of the emotional development of senior preschool children as afundamental mechanism for the internal regulation of a child's mental activity and behavior.The study provides an analysis of…
Maqolada yoshlarning intellektual imkoniyatlari haqida umumiy ma’lumot berilgan, shuningdek yuqori intellektual salohiyatga ega talabalarni tarbiyalash va ularning kasbiy kompetensiyalarini shakllantirishga qaratilgan…
Maqolada talaba yoshlarning jismoniy madaniyat va sport sohasidagi sotsiologik tadqiqotlari(anketa so‘rovi) ma’lumotlari keltirilgan. Talabalarning motivatsiyasi, qiziqishlari va ehtiyojlario‘rganilgan: olingan…
В статье на основе экспериментального исследования с участием боксеров в возрасте 15–17 лет была обоснована и апробирована методика, включающая современные высокоинтенсивные тренировочные подходы, в частности…
Жисмоний маданият: тарбия, таълим, машғулот — barcha maqolalar