В статье на основе экспериментального исследования с участием боксеров в возрасте 15–17 лет была обоснована и апробирована методика, включающая современные высокоинтенсивные тренировочные подходы, в частности интервальный тренинг высокой интенсивности, функциональные круговые занятия, координационные упражнения и силовую подготовку с элементами функционального тренинга. Проведённый анализ результатов тестирования показал статистически значимое улучшение показателей физической подготовленности у боксеров экспериментальной группы по сравнению с контрольной.
| Mualliflar | Юрий СЕРЕБРЯКОВ Владимирович |
|---|---|
| Jurnal | Жисмоний маданият: тарбия, таълим, машғулот |
| Nashr sanasi | 2025-12-12 |
| Jild | 4 |
| Son | 12 |
| Betlar | 14-18 |
| DOI | 10.65111/physicalculture.v4i12.10085 |
DOI: 10.65111/physicalculture.v4i12.10085 · Maqolaning asl sahifasi · PDF
Maqolada talaba yoshlarning jismoniy madaniyat va sport sohasidagi sotsiologik tadqiqotlari(anketa so‘rovi) ma’lumotlari keltirilgan. Talabalarning motivatsiyasi, qiziqishlari va ehtiyojlario‘rganilgan: olingan…
The article proposes a methodology representing a systematic pedagogical complex, which includesphysical and health activities and digital technologies aimed at integration in the development ofcommunicative and…
The article examines the influence of systematic swimming activities on the physical, functional, andpsychophysiological development of elementary school students. Based on pedagogical observations,it is shown that…
Maqolada yoshlarning intellektual imkoniyatlari haqida umumiy ma’lumot berilgan, shuningdek yuqori intellektual salohiyatga ega talabalarni tarbiyalash va ularning kasbiy kompetensiyalarini shakllantirishga qaratilgan…
В статье рассматривается одна из ключевых проблем современной тяжелой атлетики– оптимизация тренировочного процесса квалифицированных спортсменов путеминдивидуализации планирования тренировочных нагрузок в 12-недельном…
В исследовании изучается влияние физической активности матери во время беременности на постнатальное развитие организма потомства, в частности на функционирование гипоталамо-гипофизарно-кортикоидной и…
В статье раскрываются актуальные вопросы совершенствования методики учебно-трени-ровочного процесса студенток, посещающих академические занятия по физической культуре, позволяющие повысить уровень их двигательной…
Статья посвящена изучению физического саморазвития студентов в вузе в рамках их профессионального образования. Экспериментальные исследования подтвердили, что разработанная модель педагогического сопровождения и…
Maqolada boks bilan shug‘ullanuvchi 15–17 yoshli o‘smirlarning tezlik-kuch sifatlarinirivojlantirish masalalari ko‘rib chiqiladi. O‘tkazilgan tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, tezlik-kuchqobiliyatlarini vaqt va dinamik…
В статье рассматривается проблема несоответствия между нормативным внедрениеминклюзивного образования и реальной профессиональной готовностью педагогов к работев условиях образовательного разнообразия. Предлагается…
Жисмоний маданият: тарбия, таълим, машғулот — barcha maqolalar