Ochiq havoda voleybol mashg‘ulotlarida jismoniy tayyorgarlikni oshirishning samarali usullari

Begimqulov , Oltiboy

Мактабгача ва мактаб таълими · 2025-yil

Annotatsiya

Maqola ochiq havoda voleybol mashg‘ulotlarida boshlang‘ich va o‘rta darajadagi sportchilar jismoniytayyorgarligini oshirishning samarali usullarini aniqlashga bag‘ishlangan. Tadqiqotda turli mashg‘ulot texnologiyalari, fiziktayyorgarlik mashqlari va o‘yin elementlarini integratsiyalash orqali sportchilarning kuch, chidamlilik, tezlik va reaksiyalarinirivojlantirish imkoniyatlari tahlil qilinadi. Shuningdek, maqolada mashg‘ulotlar samaradorligini oshirishda harakatintensivligi, o‘quv yuklamasi va mashg‘ulot metodikasi o‘rtasidagi bog‘liqlik ko‘rsatib berilgan. Tadqiqot natijalari ochiqhavoda voleybol mashg‘ulotlarini rejalashtirish va jismoniy tayyorgarlikni yuqori darajada shakllantirish bo‘yicha amaliytavsiyalarni taqdim etadi. Maqola sport pedagoglari va murabbiylar uchun foydali bo‘lib, ochiq havoda voleybol mashg‘ulotlariningsamaradorligini oshirishga qaratilgan metodik asoslarni ishlab chiqishga xizmat qiladi.

Maqola ma’lumotlari
MualliflarBegimqulov , Oltiboy
JurnalМактабгача ва мактаб таълими
Nashr sanasi2025-11-04
Jild3
Son11
TilO‘zbek
DOI10.5281/zenodo.17977292

Kalit so‘zlar

Ochiq havoda mashg‘ulot, voleybol, jismoniy tayyorgarlik, kuch va chidamlilik, tezlik va reaksiyalar, mashg‘ulot metodikasi, sport samaradorligi, murabbiylik metodlari, o‘quv yuklamasi, sport pedagogikasi.

Ilmiy soha

Мактабгача ва мактаб таълими jurnalidan boshqa maqolalar

Мактабгача ва мактаб таълими — barcha maqolalar