YENGIL ATLETIKA MASHG‘ULOTLARIDA TIZZA VA TOVON BO‘G‘IMLARI JAROHATLARINING OLDINI OLISH VA ULARNI PROFILAKTIKA QILISH TIZIMI

Odiljonov, Oybek Otabek o'g'li

Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-yil

Annotatsiya

Ushbu maqolada yengil atletikachilar (ayniqsa, yuguruvchilar, sakrovchilar) mashg‘ulot va musobaqa jarayonlarida eng ko‘p shikastlanadigan tizza va tovon (oshiq-to‘piq) bo‘g‘imlari jarohatlarining yuzaga kelish sabablari hamda ularning oldini olishga qaratilgan kompleks profilaktika tizimi tadqiq etilgan.

Maqola ma’lumotlari
MualliflarOdiljonov, Oybek Otabek o'g'li
JurnalҚўқон ДПИ. Илмий хабарлар
Nashr sanasi2026-08-10
Jild8
Son07.
Betlar1262-1266
TilIngliz
DOI10.70728/c.series.jis.v08.i07.005

Kalit so‘zlar

yengil atletika, tizza bo‘g‘imi, tovon bo‘g‘imi, jarohatlar profilaktikasi, neyromushak mashqlari, propriotsepsiya, biomexanika, Axill payi, patellar tendinit.

Ilmiy soha

Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар jurnalidan boshqa maqolalar

Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар — barcha maqolalar