INSON KUNDALIK HAYOTIDA ENERGIYA TAQSIMOTI

M.M. Umaraliyev, A.SH. Sobirov

Innores · 2026-yil

Annotatsiya

Sog‘lom ovqatlanish inson salomatligining asosiy omillaridanbiri hisoblanadi. Har bir oziq-ovqat mahsulotining tarkibidagi energiya miqdori –ya’ni kaloriyaviy quvvati, inson tanasiga zarur bo’lgan energiya manbaidir. Buenergiya harakat qilish, nafas olish, yurak-qon tomir tizimi faoliyati va muhitgamoslashish kabi fiziologik jarayonlarni amalga oshirish uchun sarflanadi. Ushbumaqolada oziq-ovqat mahsulotlarining energetik quvvati (kaloriyalik qiymati)tushunchasi, uni aniqlash usullari hamda inson organizmi hayotiy faoliyatidagiahamiyati ilmiy-nazariy jihatdan yoritiladi. Makronutrientlar — oqsillar, yog’lar vauglevodlarning energetik hissasi tahlil qilinib, turli oziq-ovqat mahsulotlariningkaloriyalik qiymati solishtiriladi. Shuningdek, rasional ovqatlanishni shakllantirishdaenergetik balansning roli ko’rib chiqiladi.

Maqola ma’lumotlari
MualliflarM.M. Umaraliyev, A.SH. Sobirov
JurnalInnores
Nashr sanasi2026-06-30
Jild2
Son6
Betlar47-56
TilIngliz

Kalit so‘zlar

energetik quvvat, kaloriya, oziq-ovqat mahsulotlari, oqsil, yog’, uglevod, rasional ovqatlanish.

Ilmiy soha

Innores jurnalidan boshqa maqolalar

Innores — barcha maqolalar