Gimnastikaning sog‘lomlashtirish turlari

Turg‘unboyev, Mansurbek

Мактабгача ва мактаб таълими · 2025-yil

Annotatsiya

Ushbu mavzuda gimnastikaning sog‘lomlashtirishga yo‘naltirilgan turlari, ularning inson organizmiga ijobiyta’siri hamda jismoniy salomatlikni mustahkamlashdagi o‘rni yoritib beriladi. Sog‘lomlashtiruvchi gimnastika mashqlarimushaklar faoliyatini rivojlantirish, nafas olish va yurak-qon tomir tizimini mustahkamlash, harakat faolligini oshirishhamda umumiy jismoniy tayyorgarlikni yaxshilashga xizmat qiladi. Mavzuda gigiyenik gimnastika, davolovchi jismoniymashqlar, ertalabki badantarbiya, ishlab chiqarish gimnastikasi va sog‘lomlashtiruvchi mashg‘ulotlarning ahamiyati ilmiy-nazariyjihatdan tahlil qilinadi. Shuningdek, turli yoshdagi shaxslar uchun sog‘lomlashtiruvchi gimnastikaning ahamiyativa amaliy qo‘llanilishi ko‘rib chiqiladi

Maqola ma’lumotlari
MualliflarTurg‘unboyev, Mansurbek
JurnalМактабгача ва мактаб таълими
Nashr sanasi2025-12-02
Jild3
Son12
TilO‘zbek
DOI10.5281/zenodo.18106908

Kalit so‘zlar

sog‘lomlashtiruvchi gimnastika, jismoniy tarbiya, gigiyenik gimnastika, davolovchi jismoniy mashqlar, ertalabki badantarbiya, ishlab chiqarish gimnastikasi, salomatlik, jismoniy faollik, sog‘lom turmush tarzi

Ilmiy soha

Мактабгача ва мактаб таълими jurnalidan boshqa maqolalar

Мактабгача ва мактаб таълими — barcha maqolalar