Maktabgacha yoshdagi bolalarda taekvondoga ixtisoslashtirilgan mashqlar majmualari orqali egiluvchanlik sifatlarini rivojlantirish

Iminova Z. B.

Мактабгача ва мактаб таълими · 2025-yil

Annotatsiya

Ushbu maqolada egiluvchanlik jismoniy sifatlarning biri sifatida yakkakurash sport turlarida qo‘llanishita’kidlanadi. Egiluvchanlik har qanday jang san’atini o‘rganish va puxta egallashda muhim ahamiyatga ega. Egiluvchanliknirivojlantiruvchi mustahkamlash mashqlari 1,5 yoshdan boshlab amalga oshirilishi mumkin. Biroq egiluvchanlikningmaqsadli rivojlanishi 6–7 yoshdan boshlanganda samaradorligi yuqori bo‘ladi, chunki bu davrda mushak-ligament apparatikuchayadi va elastikligi oshadi. Katta bo‘g‘inlarning harakatchanligi odatda 13–14 yoshgacha barqaror o‘sadi va16–17 yoshda barqarorlashadi. Shuning uchun bolaning tabiiy egiluvchanligini saqlab qolish uchun maxsus mashg‘ulotlarboshlang‘ich maktab yoshida boshlanishi zarur, aks holda tana plastikligi asta-sekin kamayadi

Maqola ma’lumotlari
MualliflarIminova Z. B.
JurnalМактабгача ва мактаб таълими
NashriyotТошкент давлат педагогика университети
ISSN3060-4613, 3060-4613
Nashr sanasi2025-11-04
Jild3
Son11
TilO‘zbek
Ilmiy sohaPedagogika
DOI10.5281/zenodo.17646482
Indeksga qo‘shilgan2026-08-27

DOI: 10.5281/zenodo.17646482 · Maqolaning asl sahifasi

Kalit so‘zlar

sport, yakkakurash sport turi, taekvondo, egiluvchanlik, jismoniy sifatlar, jismoniy mashqlar, yosh bolalar.

Ilmiy soha

Pedagogika

Iqtibos keltirish

APAIminova Z. B. (2025). Maktabgacha yoshdagi bolalarda taekvondoga ixtisoslashtirilgan mashqlar majmualari orqali egiluvchanlik sifatlarini rivojlantirish. Мактабгача ва мактаб таълими, 3(11). https://doi.org/10.5281/zenodo.17646482
GOST (OAK)Iminova Z. B. Maktabgacha yoshdagi bolalarda taekvondoga ixtisoslashtirilgan mashqlar majmualari orqali egiluvchanlik sifatlarini rivojlantirish // Мактабгача ва мактаб таълими. – 2025. – T. 3, № 11. – DOI: 10.5281/zenodo.17646482.
MLAIminova Z. B. “Maktabgacha yoshdagi bolalarda taekvondoga ixtisoslashtirilgan mashqlar majmualari orqali egiluvchanlik sifatlarini rivojlantirish.” Мактабгача ва мактаб таълими, 3(11), 2025. https://doi.org/10.5281/zenodo.17646482
ChicagoIminova Z. B. “Maktabgacha yoshdagi bolalarda taekvondoga ixtisoslashtirilgan mashqlar majmualari orqali egiluvchanlik sifatlarini rivojlantirish.” Мактабгача ва мактаб таълими, 3(11) (2025). https://doi.org/10.5281/zenodo.17646482
HarvardIminova Z. B (2025) ‘Maktabgacha yoshdagi bolalarda taekvondoga ixtisoslashtirilgan mashqlar majmualari orqali egiluvchanlik sifatlarini rivojlantirish’, Мактабгача ва мактаб таълими, 3(11). https://doi.org/10.5281/zenodo.17646482
BibTeX
@article{iminovazb2025,
  title = {Maktabgacha yoshdagi bolalarda taekvondoga ixtisoslashtirilgan mashqlar majmualari orqali egiluvchanlik sifatlarini rivojlantirish},
  author = {Iminova Z. B.},
  journal = {Мактабгача ва мактаб таълими},
  year = {2025},
  volume = {3},
  number = {11},
  doi = {10.5281/zenodo.17646482},
  url = {https://doi.org/10.5281/zenodo.17646482}
}

Boshqa maqola uchun iqtibos tayyorlash

Мактабгача ва мактаб таълими jurnalidan boshqa maqolalar

Мактабгача ва мактаб таълими — barcha maqolalar · 2025-yil arxivi

Pedagogika sohasidagi boshqa maqolalar

Pedagogika sohasidagi OAK jurnallari