Sport maktablaridagi yuqori sinf o‘quvchilarining chidamkorlikni rivojlantirishning ahamiyati

Qon’irbayev , Dastan, D. Kochanov

Мактабгача ва мактаб таълими · 2025-yil

Annotatsiya

Chidamlilik – murakkab tarzda shakllanadigan, ammo osongina yo‘qolishi mumkin bo‘lgan jismoniy sifatdir.Uni tarbiyalash jarayonida organizmda bir qator fiziologik va biokimyoviy o‘zgarishlar yuz beradi. Chidamlilik – bu odamorganizmining uzoq vaqt davomida mushaklar faoliyatini samarali tarzda davom ettira olishi va charchoqni yengib o‘tishqobiliyatidir. U ikki turga bo‘linadi: umumiy chidamlilik – organizmning har qanday mushaklar guruhi ishtirokida uzoqmuddatli harakatlarga bardoshlilik ko‘rsatishi; maxsus chidamlilik esa – aniq sport turi yoki jismoniy mashqga xos mushakguruhlarining uzoq davom etuvchi harakatlariga charchoqsiz bardosh bera olish qobiliyatidir

Maqola ma’lumotlari
MualliflarQon’irbayev , Dastan, D. Kochanov
JurnalМактабгача ва мактаб таълими
Nashr sanasi2025-03-20
Jild3
Son3
TilO‘zbek
DOI10.5281/zenodo.15755920

Kalit so‘zlar

Tarbiya, chidamlilik, umumiy chidamlilik, maxsus chidamlilik, sport, vaqt, mashq, jismoniy sifat, harakat, energiya, faoliyat.

Ilmiy soha

Мактабгача ва мактаб таълими jurnalidan boshqa maqolalar

Мактабгача ва мактаб таълими — barcha maqolalar