Ushbu maqolada yuqori sinf oʻquvchilarining jismoniy holatini modernizatsiya qilish sharoitida ularning chidamlilik va kuch qobiliyatlarini rivojlantirish masalalari tadqiq etilgan. Zamonaviy maktab oʻquvchilarida kuzatilayotgan gipodinamiya muammosini bartaraf etishda anʼanaviy jismoniy tarbiya darslarining samaradorligi tahlil qilinib, muqobil yechim sifatida funksional-interval mashgʻulotlar metodikasi taklif etilgan. Pedagogik eksperiment davomida oʻsmirlarning jismoniy tayyorgarlik koʻrsatkichlari dinamikasi oʻrganildi. Olingan natijalar shuni koʻrsatadiki, dars jarayoniga funksional-interval yuklamalarning tizimli integratsiya qilinishi, anʼanaviy metodikaga nisbatan oʻquvchilarning kuch chidamliligi va kardiorespirator tizimi imkoniyatlarini qisqa muddatda sezilarli darajada oshirish imkonini beradi. Tadqiqot xulosalari maktab jismoniy tarbiya dasturlarini optimallashtirishda amaliy ahamiyatga ega.
| Mualliflar | To'lqinjonov, Muhammadmirzo Umidjon o'g'li |
|---|---|
| Jurnal | Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар |
| Nashr sanasi | 2026-07-13 |
| Jild | 8 |
| Son | 5. |
| Betlar | 2166-2170 |
| Til | Ingliz |
| DOI | 10.70728/c.series.jis.v08.i05.018 |
DOI: 10.70728/c.series.jis.v08.i05.018 · Maqolaning asl sahifasi
yuqori sinf oʻquvchilari, jismoniy status, funksional-interval mashqlar, kuch koʻrsatkichlari, chidamlilik, gipodinamiya, jismoniy tarbiya, innovatsion metodika.
В данной работе рассматривается специфика физического воспитания как комплексного процесса, выходящего за рамки простого совершенствования морфофункциональных возможностей организма. Основное внимание уделяется…
Mazkur tadqiqotda 9-10 yoshli suzish sporti bilan muntazam shug‘ullanayotgan o‘g‘il bolalarning morfologik va funksional ko‘rsatkichlari o‘rganildi. Tadqiqot jarayonida antropometrik (bo‘y uzunligi, tana massasi…
В данной работе рассматриваются теоретические и практические аспекты психологической устойчивости (ментальной стойкости) как определяющего фактора достижения высоких результатов в современном спорте. В условиях…
Ushbu maqolada oliy ta’lim muassasalarining nomutaxassislik yo‘nalishlarida tahsil olayotgan talaba qizlarning jismoniy faolligini oshirishga qaratilgan innovatsion pedagogik mexanizmlar va ularning amaliy samaradorligi…
Ushbu maqola o'zbek an'anaviy bastakorlik ijodini o'rganish va uning namunalarini ijro etishga bag'ishlangan. Maqolada bastakorlik tushunchasi, uning tarixi va mintaqaviy xususiyatlari yoritilgan. An'anaviy bastakorlar…
Ushbu maqolada 5–10 yoshli bolalar jismoniy tarbiyasida harakatli o‘yinlarni tanlash va qo‘llashning nazariy hamda metodik asoslari tahlil qilinadi. Harakatli o‘yinlarning bolalar jismoniy rivoji, psixologik holati va…
Ushbu maqolada o‘zbek xalq og‘zaki ijodining noyob namunasiga aylangan baxshichilik san’atida ustoz-shogird an’analarining tarixiy, ma’naviy va tarbiyaviy ahamiyati tahlil qilinadi. Shuningdek, baxshilik maktablarining…
Mazkur maqolada oliy ta’lim tizimida jismoniy tarbiya darslarini tashkil etishning zamonaviy metodikasi, uning mazmuni va ahamiyati tahlil qilinadi. Talabalarning jismoniy rivojlanishi, sog‘lom turmush tarzini…
This article analyzes the role and importance of instrumental performance skills in the professional training of future music teachers. Based on scientific and pedagogical sources, practical observations, and…
Voleybolchilarning mashg‘ulot jarayonida qo‘llaniladigan samarali uslublar va ularni yo‘naltirish metodikasi o‘rganiladi. Mazkur maqolada sportchilarni jismoniy va texnik tayyorgarlikka yo‘naltirish, psixologik…