Ushbu maqolada bugungi kunda ta’lim sohasidagi islohotlar jismoniy tarbiyani rivojlantirishga ham keng yo‘l ochib berganligi, bu esa ta’lim tizimini modernizatsiya O‘zbekiston Respublikasida jismoniy tarbiya va sportni ommalashtirish davlat siyosatining eng muhim yo‘nalishlaridan biriga aylandi. Prezidentimizning bir qator farmon va qarorlari (masalan, PF-5368, PQ-3031) aholi salomatligini mustahkamlash, sog‘lom turmush tarzini shakllantirish va jismoniy tayyorgarlik darajasini oshirishni asosiy vazifa qilib belgilagan . Zamonaviy sharoitda jismoniy faollikning yetishmasligi (gipodinamiya) muammosini hal qilishda ushbu mavzu o‘ta muhim. Jismoniy tarbiya inson organizmini morfologik va funksional jihatdan takomillashtirishga, kasalliklarning oldini olishga va ish qobiliyatini oshirishga xizmat qiladi. Ilmiy tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, jismoniy faol kishilarning mehnat unumdorligi boshqalarga nisbatan 3-8% ga yuqori bo‘ladi, bu esa mamlakat iqtisodiyoti uchun ham katta ahamiyatga ega.
| Mualliflar | Usmonov, Zufar Husen o'g'li |
|---|---|
| Jurnal | Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар |
| Nashr sanasi | 2026-07-13 |
| Jild | 8 |
| Son | 5. |
| Betlar | 2131-2136 |
| Til | Ingliz |
| DOI | 10.70728/c.series.jis.v08.i05.012 |
DOI: 10.70728/c.series.jis.v08.i05.012 · Maqolaning asl sahifasi
rekreatsion, gipodinamiya, morfologik, umumiy jismoniy mashqlar maxsus jismoniy mashqlar, tiklanish harakatlari, moslashuv, yuklama Hozirgi kunda ta’lim muassalarida talabalar o’rtasida tur xil sport musoboqalari va ertalabki badantarbiya mashg’ulotlari o’tkazilib kelinmoqda .
Voleybolchilarning mashg‘ulot jarayonida qo‘llaniladigan samarali uslublar va ularni yo‘naltirish metodikasi o‘rganiladi. Mazkur maqolada sportchilarni jismoniy va texnik tayyorgarlikka yo‘naltirish, psixologik…
Ушбу мақолада 15-16 ёшли волейболчиларнинг йиллик тайёргарлик машғулотлари жараёнида уларнинг махсус иш қобилияти ва жисмоний тайёргарлик кўрсаткичлари, хусусан, тезкорлик-куч компонентларининг ривожланиш динамикаси…
Mazkur maqolada oliy ta’lim tizimida jismoniy tarbiya darslarini tashkil etishning zamonaviy metodikasi, uning mazmuni va ahamiyati tahlil qilinadi. Talabalarning jismoniy rivojlanishi, sog‘lom turmush tarzini…
Maqolada yosh voleybolchilarni tayyorlashda jismoniy sifatlarning ahamiyati, har xil sport turlarning spesifik jismoniy sifatlari bir-biridan farq qilishi hamda voleybolchilarda qo`llaniladigan jismoniy sifatlarining…
Ushbu maqolada 5–10 yoshli bolalar jismoniy tarbiyasida harakatli o‘yinlarni tanlash va qo‘llashning nazariy hamda metodik asoslari tahlil qilinadi. Harakatli o‘yinlarning bolalar jismoniy rivoji, psixologik holati va…
Ushbu maqolada zamonaviy voleybol sportining dolzarb muammolari, jumladan, sportchilarning jismoniy va ruhiy tayyorgarligi, jarohatlanish xavfi, murabbiylik metodikasidagi kamchiliklar hamda musobaqalar tizimidagi…
Ushbu maqolada oliy ta’lim muassasalarining nomutaxassislik yo‘nalishlarida tahsil olayotgan talaba qizlarning jismoniy faolligini oshirishga qaratilgan innovatsion pedagogik mexanizmlar va ularning amaliy samaradorligi…
Ushbu maqolada voleybol o‘yinida bog‘lovchi (setter) o‘yinchini saralab olishning uslubiy asoslari va jarayonlari tahlil qilinadi. Bog‘lovchi o‘yinchi jamoaning strategik asosini tashkil etib, uning vazifasi to‘pni…
Mazkur tadqiqotda 9-10 yoshli suzish sporti bilan muntazam shug‘ullanayotgan o‘g‘il bolalarning morfologik va funksional ko‘rsatkichlari o‘rganildi. Tadqiqot jarayonida antropometrik (bo‘y uzunligi, tana massasi…
Ushbu tadqiqotda Qarshi shahri Temiryo'lchi mahallasida yashovchi 18–59 yoshdagi 100 nafar kishi uchta yosh guruhiga bo'lingan holda o'rganildi. Tekshiriluvchilarda tana massasi, bo'y uzunligi, ko'krak qafasi…