Ушбу мақолада 15-16 ёшли волейболчиларнинг йиллик тайёргарлик машғулотлари жараёнида уларнинг махсус иш қобилияти ва жисмоний тайёргарлик кўрсаткичлари, хусусан, тезкорлик-куч компонентларининг ривожланиш динамикаси чуқур таҳлил қилинган. Тадқиқотда анъанавий машғулот тизимларининг спортчилар жисмоний ҳолатига таъсири ўрганилган ҳамда юқори натижаларга эришиш учун машғулот юкламаларини оптималлаштириш бўйича илмий асосланган тавсиялар ишлаб чиқилган. Олинган натижалар ўсмирлар волейболида машғулот дастурларини мақбуллаштириш ва спортчиларнинг мусобақаларга тайёргарлик сифатини оширишга хизмат қилади. Калит сўзлари: 15-16 ёшли волейболчилар, тайёргарлик цикли, тезкор-куч қобилиятлари, махсус иш қобилияти, машғулот жараёни, динамика, жисмоний тайёргарлик, ўсмирлар спорти.
| Mualliflar | Юсупов, И.И. |
|---|---|
| Jurnal | Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар |
| Nashr sanasi | 2026-07-13 |
| Jild | 8 |
| Son | 5. |
| Betlar | 2125-2130 |
| Til | Ingliz |
| DOI | 10.70728/c.series.jis.v08.i05.011 |
DOI: 10.70728/c.series.jis.v08.i05.011 · Maqolaning asl sahifasi
тренировочный процесс, динамика, физическая подготовка, молодежный спорт.
Ushbu maqolada bugungi kunda ta’lim sohasidagi islohotlar jismoniy tarbiyani rivojlantirishga ham keng yo‘l ochib berganligi, bu esa ta’lim tizimini modernizatsiya O‘zbekiston Respublikasida jismoniy tarbiya va sportni…
Maqolada yosh voleybolchilarni tayyorlashda jismoniy sifatlarning ahamiyati, har xil sport turlarning spesifik jismoniy sifatlari bir-biridan farq qilishi hamda voleybolchilarda qo`llaniladigan jismoniy sifatlarining…
Voleybolchilarning mashg‘ulot jarayonida qo‘llaniladigan samarali uslublar va ularni yo‘naltirish metodikasi o‘rganiladi. Mazkur maqolada sportchilarni jismoniy va texnik tayyorgarlikka yo‘naltirish, psixologik…
Ushbu maqolada zamonaviy voleybol sportining dolzarb muammolari, jumladan, sportchilarning jismoniy va ruhiy tayyorgarligi, jarohatlanish xavfi, murabbiylik metodikasidagi kamchiliklar hamda musobaqalar tizimidagi…
Mazkur maqolada oliy ta’lim tizimida jismoniy tarbiya darslarini tashkil etishning zamonaviy metodikasi, uning mazmuni va ahamiyati tahlil qilinadi. Talabalarning jismoniy rivojlanishi, sog‘lom turmush tarzini…
Ushbu maqolada voleybol o‘yinida bog‘lovchi (setter) o‘yinchini saralab olishning uslubiy asoslari va jarayonlari tahlil qilinadi. Bog‘lovchi o‘yinchi jamoaning strategik asosini tashkil etib, uning vazifasi to‘pni…
Ushbu maqolada 5–10 yoshli bolalar jismoniy tarbiyasida harakatli o‘yinlarni tanlash va qo‘llashning nazariy hamda metodik asoslari tahlil qilinadi. Harakatli o‘yinlarning bolalar jismoniy rivoji, psixologik holati va…
Ushbu tadqiqotda Qarshi shahri Temiryo'lchi mahallasida yashovchi 18–59 yoshdagi 100 nafar kishi uchta yosh guruhiga bo'lingan holda o'rganildi. Tekshiriluvchilarda tana massasi, bo'y uzunligi, ko'krak qafasi…
Ushbu maqolada oliy ta’lim muassasalarining nomutaxassislik yo‘nalishlarida tahsil olayotgan talaba qizlarning jismoniy faolligini oshirishga qaratilgan innovatsion pedagogik mexanizmlar va ularning amaliy samaradorligi…
Mazkur maqolada jismoniy tarbiya mashg‘ulotlarida motivatsion pedagogik usullardan foydalanishning ahamiyati yoritilgan. Tadqiqot davomida o‘quvchilarning jismoniy tarbiya darslariga bo‘lgan qiziqishini oshirishda…