МАССАЖ СТОП В ТРАДИЦИОННОЙ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЕ: ИСТОРИЯ, ПРАКТИКА И СОВРЕМЕННЫЙ ВЗГЛЯД

Исмаилова Н., Рахматова З., Лобачева В., Абдушукурова М.

Гуманитар ва табиий фанлар журнали · 2026-yil

Annotatsiya

Китайский массаж стоп — это одна из древнейших практик ухода за телом, корни которой уходят в традиционную китайскую медицину. Метод основан на воздействии на определённые зоны стоп, а также на концепции «ци», меридианов и энергетического баланса. В современности массаж стоп исследуется с научных позиций: доказано его влияние на снижение стресса, улучшение сна, уменьшение боли и усталости. Несмотря на спорные аспекты традиционных представлений, массаж стоп остаётся эффективным, безопасным и востребованным методом расслабления и улучшения самочувствия.

Maqola ma’lumotlari
MualliflarИсмаилова Н., Рахматова З., Лобачева В., Абдушукурова М.
JurnalГуманитар ва табиий фанлар журнали
Nashr sanasi2026-01-05
Son29
Betlar266-271
TilRus

Kalit so‘zlar

массаж стоп, традиционная китайская медицина, меридианы, рефлексология, «ци», акупрессура, релаксация, восстановление, стресс, сон.

Ilmiy soha

Гуманитар ва табиий фанлар журнали jurnalidan boshqa maqolalar

Гуманитар ва табиий фанлар журнали — barcha maqolalar