В статье рассматривается проблема развития скоростно-силовых качеств у студентов высших учебных заведений в условиях современного образовательного процесса. Актуальность исследования обусловлена снижением уровня физической подготовленности студенческой молодёжи, ростом гиподинамии и необходимостью поиска эффективных средств физического воспитания, не требующих увеличения учебной нагрузки. В работе обоснована и экспериментально проверена методика тренировочных занятий, основанная на применении комбинированных упражнений лёгкой атлетики. Показано, что использование данных упражнений обеспечивает комплексное воздействие на скоростные и силовые компоненты двигательной деятельности и способствует достоверному улучшению показателей физической подготовленности студентов.
| Mualliflar | Арсен Альбертович, Саруханов |
|---|---|
| Jurnal | Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар |
| Nashr sanasi | 2026-03-18 |
| Jild | 8 |
| Son | 2 |
| Betlar | 954-959 |
| Til | Ingliz |
| DOI | 10.70728/c.series.v08.i02.138 |
DOI: 10.70728/c.series.v08.i02.138 · Maqolaning asl sahifasi
скоростно-силовые качества, физическое воспитание студентов, лёгкая атлетика, комбинированные упражнения, методика тренировки.
Ushbu maqolada talabalarning chizma geometriya fanidagi mustaqil ta’limini tashkil etishda “T-FLEX CAD” grafik dasturi vositasida berilgan detalning 2D va 3D chizmalarini bajarishga oid metodik tavsiyalar berilgan…
Maqolada texnika yoʻnalishidagi oliy ta'lim muassasalarida umumkasbiy fanlarni, xususan "Soxalar mexnat muxofazasi va texnika xavfsizligi" fanini oʻqitishda qoʻllaniladigan innovasion ta'lim texnologiyalari tushunchasi…
В данной статье представлены результаты экспериментального исследования эффективности применения визуального языка программирования Scratch для развития базовых навыков программирования у учащихся 6-7 классов. В…
Zamonaviy pedagogikada o‘quv resurslarini raqamlashtirish, elektron darslik va platformalardan foydalanish metodikasi hamda raqamli kontent sifati va samaradorligi masalalari tahlil qilinadi
В данной работе рассматривается роль интерактивных технологий в развитии коммуникативной компетенции будущих учителей начальных классов. Раскрывается сущность интерактивного обучения как эффективного средства…
Tadqiqot pedagog kadrlarning lingvistik kompetensiyasini integrativ yondashuv asosida rivojlantirish samaradorligini o‘rganishga qaratilgan. 289 tinglovchi ishtirokida o‘tkazilgan tajriba natijalari tajriba guruhida…
В статье рассматриваются фундаментальные химические науки, используемые в фармации, включая взаимосвязь органической, аналитической и фармацевтической химии, а также подчеркивается их важность в обеспечении безопасности…
Ushbu maqolada kredit-modul tizimida talabalar mustaqil ta’limini tashkil etish metodikasini takomillashtirish muammolari ko’rib chiqiladi. Tadqiqotda zamonaviy raqamli texnologiyalar, mentorlik tizimi va hamkorlikdagi…
Diqqat, xotira va kreativ tafakkur inson tafakkurining uch asosiy va muhim tarkibiy qismi sifatida inson hayoti, kundalik faoliyati va intellektual rivojlanishida o‘zaro uzviy bog‘langan holda ishlaydi. Ularning…
Ushbu maqolada talabalar mobilligi jarayonida ta’lim sifatini baholashning pedagogik va institutsional mexanizmlari ilmiy tahlil qilinadi. Talabalar mobilligi zamonaviy ta’lim tizimida sifat nazorati, baholash…