YENGIL ATLETIKACHILAR UCHUN KOORDINATSIYA VA MOSLASHUVCHANLIK MASHQLARINING RIVOJLANTIRUVCHI TA’SIRI

Mamatova Sevara Nurillo qizi

Таълим ва тараққиёт · 2025-yil

Annotatsiya

Ushbu maqola yengil atletikachilarda koordinatsiya va moslashuvchanlikni rivojlantirishning metodik jihatlarini tadqiq etishga bag‘ishlangan. Koordinatsiya va moslashuvchanlik jismoniy tayyorgarlikning muhim komponentlari bo‘lib, ularning kompleks mashqlar orqali shakllantirilishi sportchilarning texnik harakat aniqligi, tezkorlik va jarohatlardan saqlanish darajasiga bevosita ta’sir qiladi. Tadqiqot jarayonida zamonaviy metodik yondashuvlar, mashq turlari va ularning samaradorligi tahlil qilindi, shuningdek, mashg‘ulotlarning yoshga moslashtirilgan xususiyatlari ko‘rib chiqildi.

Maqola ma’lumotlari
MualliflarMamatova Sevara Nurillo qizi
JurnalТаълим ва тараққиёт
Nashr sanasi2025-12-12
TilO‘zbek

Ilmiy soha

Таълим ва тараққиёт jurnalidan boshqa maqolalar

Таълим ва тараққиёт — barcha maqolalar