Sportda yuqori natijalarga erishish uchun nutritiv-metabolik qo‘llab-quvvatlash (nmq) tuzilmasi

Yakubova, Goʻyoxon

FarDU ilmiy xabarlari · 2020-yil

Annotatsiya

Maqolada sportchining nutritiv maqomini optimallashtirish jarayoni tahlil qilinadi. Asosiy e’tibor sekin metabolik optimallashtirish (SMO) va tez metabolik optimallashtirish (TMO) konsepsiyalariga qaratilgan. SMO uzoq muddatli metabolik barqarorlikni ta’minlasa, TMO mashg‘ulot va musobaqalarga moslashish uchun oziqlanish va qo‘shimchalarni o‘zgartirishni nazarda tutadi. Nutriyentlarning klinik samaradorligi spektri sportchining individual profilini shakllantirishda muhim rol o‘ynaydi, mushak kuchi, chidamlilik, tiklanish jarayonlari va umumiy sog‘liq ko‘rsatkichlarini yaxshilashga xizmat qiladi.

Maqola ma’lumotlari
MualliflarYakubova, Goʻyoxon
JurnalFarDU ilmiy xabarlari
NashriyotFarg‘ona davlat universiteti
ISSN2010-8419, 2181-1571
Nashr sanasi2020-01-01
Jild7
Son2
Betlar125-131
TilO‘zbek
Indeksga qo‘shilgan2026-08-26

Maqolaning asl sahifasi

Kalit so‘zlar

SMO, TMO, nutritsion trening, sportchi, nutriyentlar, metabolik optimallashtirish, klinik samaradorlik, chidamlilik, mushak gipertrofiyasi, tiklanish jarayoni., SMO, FMO, nutrition training, athlete, nutrients, metabolic optimization, clinical effectiveness, endurance, muscle hypertrophy, recovery processes.

Iqtibos keltirish

APAYakubova, Goʻyoxon (2020). SPORTDA YUQORI NATIJALARGA ERISHISH UCHUN NUTRITIV-METABOLIK QO‘LLAB-QUVVATLASH (NMQ) TUZILMASI. FarDU ilmiy xabarlari, 7(2), 125-131. https://journal.fdu.uz/main/article/6586
GOST (OAK)Yakubova, Goʻyoxon SPORTDA YUQORI NATIJALARGA ERISHISH UCHUN NUTRITIV-METABOLIK QO‘LLAB-QUVVATLASH (NMQ) TUZILMASI // FarDU ilmiy xabarlari. – 2020. – T. 7, № 2. – B. 125-131.
MLAYakubova, Goʻyoxon. “SPORTDA YUQORI NATIJALARGA ERISHISH UCHUN NUTRITIV-METABOLIK QO‘LLAB-QUVVATLASH (NMQ) TUZILMASI.” FarDU ilmiy xabarlari, 7(2), 125-131, 2020. https://journal.fdu.uz/main/article/6586
ChicagoYakubova, Goʻyoxon. “SPORTDA YUQORI NATIJALARGA ERISHISH UCHUN NUTRITIV-METABOLIK QO‘LLAB-QUVVATLASH (NMQ) TUZILMASI.” FarDU ilmiy xabarlari, 7(2), 125-131 (2020). https://journal.fdu.uz/main/article/6586
HarvardYakubova, Goʻyoxon (2020) ‘SPORTDA YUQORI NATIJALARGA ERISHISH UCHUN NUTRITIV-METABOLIK QO‘LLAB-QUVVATLASH (NMQ) TUZILMASI’, FarDU ilmiy xabarlari, 7(2), 125-131. https://journal.fdu.uz/main/article/6586
BibTeX
@article{yakubovagoyoxon2020,
  title = {SPORTDA YUQORI NATIJALARGA ERISHISH UCHUN NUTRITIV-METABOLIK QO‘LLAB-QUVVATLASH (NMQ) TUZILMASI},
  author = {Yakubova, Goʻyoxon},
  journal = {FarDU ilmiy xabarlari},
  year = {2020},
  volume = {7},
  number = {2},
  pages = {125-131},
  url = {https://journal.fdu.uz/main/article/6586}
}

Boshqa maqola uchun iqtibos tayyorlash

FarDU ilmiy xabarlari jurnalidan boshqa maqolalar

FarDU ilmiy xabarlari — barcha maqolalar · 2020-yil arxivi

Yakubova, Goʻyoxon — boshqa maqolalari