<p><em>H</em><em>о</em><em>zirgi paytda y</em><em>е</em><em>ngil atl</em><em>е</em><em>tikaning har </em><em>х</em><em>il turlari bilan nafaqat erkaklar, balki </em><em>хо</em><em>tin-qizlar ham shug‘ullanadi. Yurish, yugurish, sakrash, ul</em><em>о</em><em>qtirish bo‘yicha </em><em>хо</em><em>tinqizlar o‘rtasida muntazam jah</em><em>о</em><em>n ch</em><em>е</em><em>mpi</em><em>о</em><em>natlari o‘tkazib k</em><em>е</em><em>linadi. </em><em>Хо</em><em>tin-qizlar bilan ishlash tr</em><em>е</em><em>n</em><em>е</em><em>rdan ayollar </em><em>о</em><em>rganizmi to‘g‘risida ma’lum bir bilimga ega bo‘lishni taq</em><em>о</em><em>z</em><em>о</em><em> etadi. Ayollar </em><em>о</em><em>rganizmining </em><em>х</em><em>ususiyatlarini tr</em><em>е</em><em>nir</em><em>о</em><em>vka jarayonini tuzishda his</em><em>о</em><em>bga </em><em>о</em><em>lish juda muhimdir. </em></p> <p><em>Zamonaviy jismoniy rivojlanish, bir tomondan, insoniyat turmushini yaxshilamoqda, ikkinchi tomondan esa, insonni tabiatdan yiroqlashtirmoqda. Insonning harakat faolligi susaydi, bu esa noqulay ekologik vaziyat tufayli inson organizmiga katta zarar keltirmoqda. Harakat faolligining pasayishi — bu insonning sermahsul faoliyat yuritishi uchun to‘sÍq bo‘luvchi ko‘pgÍna salbiy omillardan biridir. Yengil atletika insonning har tomonlam a rivojlanishiga yordam beruvchi eng om m aviy sport turidir, chunki u hayotiy m uhim va keng tarqalgan harakatlarni (yurish, yugurish, sakrashlar, uloqtirishlarni) birlashtiradi. Yengil atletika bilan m untazam shug‘ullanish kuch, tezkorlik, chidamlilik va inson uchun kundalik turm ushda zarur b o ‘ladigan boshqa sifatlarni rivojlantiradi.</em></p> <p><em>Harakat inson faoliyatining ma’lum usullari sifatida qaraladi. Masalan, qizlaring jismoniy tarbiya mashg‘ulotlaridagi o‘quv faoliyati ta’lim muassasalari dasturida nazarda tutilgan harakatlar tizimini o‘zlashtirishdan tarkib topadi.</em></p>
| Mualliflar | Hamrayeva, Zuhro |
|---|---|
| Jurnal | FarDU ilmiy xabarlari |
| Nashr sanasi | 2023-10-26 |
| Jild | 29 |
| Son | 2 |
| Betlar | 263-268 |
| Til | O‘zbek |
| DOI | 10.56292/sjfsu/vol29_iss2/a179 |
DOI: 10.56292/sjfsu/vol29_iss2/a179 · Maqolaning asl sahifasi
Yugurish, tezkorlik, jismoniy tarbiya, metodlar, jismoniy rivojlanish, muvozanat saqlash, chidamlilik., Running, agility, physical training, methods, physical development, balance, endurance.
O‘yin davomida yosh voleybolchilar ko‘plab qulay daqiqalarni yo‘qotishadi, chunki ular raqib bilan kurashda eng yaxshi zarba yo‘llarini tanlay olmaydilar. O‘yin texnikasini tushuntirish va o‘rganish jarayonida…
Maqolada 7-12 yoshdagi bolalarda yuzning fizionomik balandligi o‘sish dinamikasini tahlil qilish maqsadida Andijon viloyati Izboskan tumanida yashovchi o‘gil va qiz bolalar orasida olib borilgan kraniometrik tadqiqot…
Ushbu maqolada mobil texnologiyalarning ommaviyligi, hayotimizning barcha jabhalarida faol ishtiroki, mobil texnologiyalarning inson hayotining ta'lim, tijorat, siyosat, ko‘ngil ochar va boshqa sohalariga kirib…
Ushbu tadqiqotning maqsadi bakalavriat talabalariga bemorlar kasallik tarixi birgalikda o‘qish paytida klinik lug‘atidan foydalanishni o‘rgatish usulini joriy etish va baholash edi. Tadqiqotga semestrdan keyin 2…
Ushbu maqolada shaxsni o‘rganishda proyektiv metodikalarning diagnostik imkoniyatlari, afzalliklari va kamchiliklari bayon etilgan. Shuningdek, shaxs xususiyatlari va qiziqishlarini aniqlashga yordam beruvchi proyektiv…
Ushbu maqolada anketalar yordamida jismoniy madaniyat, jismoniy faollik, jismoniy tarbiya va sportga qiziqish yo‘nalishlari bo‘yicha maktab o‘quv dasturining turli bo‘limlarining ommaviyligini aniqlash haqida ma'lumot…
Mazkur maqolada muallif pedagogik nizolarni ta'lim-tarbiya jarayonida yuzaga keluvchi hodisa sifatida o`rgan bo`lib, u oliy ta`lim muassalarida vujudga keladigan pedagogik nizolar va nizoli vaziyatlar sabablarini…
Talabalar kreativ kompetensiyasini rivojlantirish bugungi kun ta`lim tizimining dolzarb vazifasi hisoblanadi. Maqola maqsadi ushbu vazifaning mohiyatini tushuntirishdan iborat. Tadqiqot metodlari nazariy solishtirma…
Ushbu maqolada interfaol ta’lim texnologiyalari asosida talabalarga xitoy tilini o‘rgatishning zamonaviy uslub va usullari yoritilgan. Interfaol ta’lim texnologiyalari asosida tashkil etilgan mashg‘ulotlar…
Ushbu maqolada o‘rta asrlarning VIII-XII asrlariga oid ma’lumot beruvchi manbalar ichida alohida o‘ringa ega bo‘lgan, Movarounnahr va Xurosonning ijtimoiy-iqtisodiy, siyosiy hamda ma’naviy hayoti haqida qimmatli…