Oʻquvchilarning jismoniy tayyorgarligini to‘rt darajali jismoniy mashgʻulotlar zinasi orqali oshirish usullari

Uraimov, Sanjar

FarDU ilmiy xabarlari · 2023-yil

Annotatsiya

“To‘rt bosqichli jismoniy tarbiya zinasi” umumta’lim maktablari o‘quvchilarining jismoniy tayyorgarligini oshirishga qaratilgan yangi va ko‘p qirrali yondashuvni taqdim etadi. O‘zbekiston Respublikasida ishlab chiqilgan va patentlangan (№ 02411) bu innovatsion o‘quv moslamasi darsdan tashqari mashg‘ulotlarga ham, standart jismoniy tarbiya darslariga ham muammosiz integratsiya qilish uchun mo‘ljallangan. Ushbu zina to‘rtta alohida zonaga bo‘lingan, ularning har biri 7 yoshdan 17 yoshgacha bo‘lgan ma'lum yosh guruhlariga moslashtirilgan, har bir zonada turli balandlikdagi (0,33 sm dan 0,44 sm gacha) va ranglardagi (oq, yashil, sariq, qizil) qadamlar mavjud. Bu turli jismoniy qobiliyatlar va rivojlanish bosqichlariga moslashtirilgan keng ko‘lamli mashqlarni bajarishga imkon beradi. Zinaning dizayni funktsional va konstruktiv moslashuvchanlikni ta'kidlab, yurak-qon tomir tizimining sog‘lig‘ini, kuchini va umumiy harakatga tayyorligini yaxshilashga qaratilgan turli xil mashqlarni osonlashtiradi. Haftada uch marta amalga oshiriladigan ushbu usul jismoniy rivojlanish uchun tuzilgan, ammo dinamik muhitni ta'minlaydi, maxsus va yordamchi mashqlarning puxta ishlab chiqilgan aralashmasi orqali o‘quvchilarning jismoniy tayyorgarligini oshiradi. “To‘rt bosqichli jismoniy tarbiya zinasi” jismoniy tarbiya sohasida innovatsion qadam bo‘lib, amaliylik, moslashuvchanlik va samaradorlikni yagona o‘quv vositasida birlashtirgan.

Maqola ma’lumotlari
MualliflarUraimov, Sanjar
JurnalFarDU ilmiy xabarlari
NashriyotFarg‘ona davlat universiteti
ISSN2010-8419, 2181-1571
Nashr sanasi2023-12-31
Jild29
Son6-
Betlar57-57
TilO‘zbek
Ilmiy sohaPedagogika
Indeksga qo‘shilgan2026-09-06

Maqolaning asl sahifasi

Kalit so‘zlar

yoshga mos jismoniy mashqlar, maktab jismoniy tarbiyasi, sinfdan tashqari mashg‘ulotlar, rivojlanish bosqichlari, kuch mashqlari, yurak-qon tomir salomatligi, harakatni muvofiqlashtirish, ta'limdagi innovatsiyalar., age-appropriate exercise, school physical education, extracurricular activities, developmental stages, strength training, cardiovascular health, motor coordination, innovation in education.

Ilmiy soha

Pedagogika

Iqtibos keltirish

APAUraimov, Sanjar (2023). OʻQUVCHILARNING JISMONIY TAYYORGARLIGINI TO‘RT DARAJALI JISMONIY MASHGʻULOTLAR ZINASI ORQALI OSHIRISH USULLARI. FarDU ilmiy xabarlari, 29(6-), 57-57. https://journal.fdu.uz/main/article/3564
GOST (OAK)Uraimov, Sanjar OʻQUVCHILARNING JISMONIY TAYYORGARLIGINI TO‘RT DARAJALI JISMONIY MASHGʻULOTLAR ZINASI ORQALI OSHIRISH USULLARI // FarDU ilmiy xabarlari. – 2023. – T. 29, № 6-. – B. 57-57.
MLAUraimov, Sanjar. “OʻQUVCHILARNING JISMONIY TAYYORGARLIGINI TO‘RT DARAJALI JISMONIY MASHGʻULOTLAR ZINASI ORQALI OSHIRISH USULLARI.” FarDU ilmiy xabarlari, 29(6-), 57-57, 2023. https://journal.fdu.uz/main/article/3564
ChicagoUraimov, Sanjar. “OʻQUVCHILARNING JISMONIY TAYYORGARLIGINI TO‘RT DARAJALI JISMONIY MASHGʻULOTLAR ZINASI ORQALI OSHIRISH USULLARI.” FarDU ilmiy xabarlari, 29(6-), 57-57 (2023). https://journal.fdu.uz/main/article/3564
HarvardUraimov, Sanjar (2023) ‘OʻQUVCHILARNING JISMONIY TAYYORGARLIGINI TO‘RT DARAJALI JISMONIY MASHGʻULOTLAR ZINASI ORQALI OSHIRISH USULLARI’, FarDU ilmiy xabarlari, 29(6-), 57-57. https://journal.fdu.uz/main/article/3564
BibTeX
@article{uraimovsanjar2023,
  title = {OʻQUVCHILARNING JISMONIY TAYYORGARLIGINI TO‘RT DARAJALI JISMONIY MASHGʻULOTLAR ZINASI ORQALI OSHIRISH USULLARI},
  author = {Uraimov, Sanjar},
  journal = {FarDU ilmiy xabarlari},
  year = {2023},
  volume = {29},
  number = {6-},
  pages = {57-57},
  url = {https://journal.fdu.uz/main/article/3564}
}

Boshqa maqola uchun iqtibos tayyorlash

FarDU ilmiy xabarlari jurnalidan boshqa maqolalar

FarDU ilmiy xabarlari — barcha maqolalar · 2023-yil arxivi

Uraimov, Sanjar — boshqa maqolalari

Pedagogika sohasidagi boshqa maqolalar

Pedagogika sohasidagi OAK jurnallari