FUTBOLCHILARNING STRESS BOSHQARUVI VA PSIXOLOGIK CHIDAMLILIGI

Akzamov, Sobirxon

FarDU ilmiy xabarlari · 2025-yil

Annotatsiya

<p style="margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph; text-indent: 35.45pt;"><em><span lang="X-NONE" style="font-size: 9.0pt; font-family: 'Arial',sans-serif;">Mazkur maqolada futbolchilarning stress boshqaruvi va psixologik chidamliligi masalasi o‘rganiladi.Zamonaviy sport sharoitida yuqori darajadagi stress, bosim va raqobat futbolchilarning o‘yin samaradorligiga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Shuning uchun stressni boshqarish usullari va psixologik chidamlilikni rivojlantirish texnikalarini chuqur o‘rganish zarur. Maqola doirasida psixologik treninglar, meditatsiya va diqqatni jamlash kabi usullarni qo‘llash orqali stressni kamaytirish yo‘llari tahlil qilinadi. Shuningdek, psixologik chidamlilikni oshirish uchun motivatsion strategiyalar, o‘z-o‘zini nazorat qilish va jamoaviy qo‘llab-quvvatlashning ahamiyati o‘rganiladi. Tadqiqotda olingan natijalar futbolchilarning ruhiy salomatligini saqlash va musobaqalardagi samaradorligini oshirish bo‘yicha amaliy tavsiyalarni ishlab chiqishga qaratilgan. Maqola professional futbolchilarga, murabbiylarga va sport psixologlariga mo‘ljallangan.</span></em></p>

Maqola ma’lumotlari
MualliflarAkzamov, Sobirxon
JurnalFarDU ilmiy xabarlari
Nashr sanasi2025-02-03
Jild30
Son6
TilO‘zbek

Kalit so‘zlar

Futbolchilar, stress boshqaruvi, psixologik chidamlilik, sport psixologiyasi, diqqatni jamlash, motivatsiya, ruhiy salomatlik, meditatsiya, jamoaviy qo‘llab-quvvatlash, sportda samaradorlik, Footballers, stress management, psychological resilience, sports psychology, concentration, motivation, mental health, meditation, team support, sports performance.

Ilmiy soha

FarDU ilmiy xabarlari jurnalidan boshqa maqolalar

FarDU ilmiy xabarlari — barcha maqolalar