O‘QUV-MASHQ BOSQICHIDA BOKSCHI QIZLARDA TEZKOR-KUCH SIFATINI RIVOJLANTIRISHNING ILMIY-PEDAGOGIK ASOSLARI

Xasanov, Shokhjakhon Gʻolibjon oʻgʻli

FarDU ilmiy xabarlari · 2026-yil

Annotatsiya

Mazkur maqolada o‘quv-mashq bosqichida shug‘ullanayotgan 11–14 yoshli bokschi qizlarda tezkor-kuch sifatini rivojlantirishning ilmiy-pedagogik asoslari yoritilgan. Tadqiqotning asosiy maqsadi ushbu yoshdagi sportchilarda tezkor-kuch tayyorgarligiga ta’sir etuvchi fiziologik, biomexanik va pedagogik omillarni aniqlash hamda mavjud metodik muammolarni tahlil qilishdan iborat. Tadqiqot davomida 2006–2026 yillarda chop etilgan mahalliy va xorijiy ilmiy manbalar tizimli va qiyosiy tahlil qilindi. Natijalarga ko‘ra, bokschi qizlarda tezkor-kuch sifatini rivojlantirish nafaqat mushak kuchi, balki nerv-mushak tizimining tez safarbarligi, kinetik zanjir bo‘ylab energiya uzatish samaradorligi, zarba texnikasining mukammalligi hamda biologik yetilish xususiyatlariga mos individuallashtirish bilan chambarchas bog‘liq ekani aniqlandi.

Maqola ma’lumotlari
MualliflarXasanov, Shokhjakhon Gʻolibjon oʻgʻli
JurnalFarDU ilmiy xabarlari
Nashr sanasi2026-07-03
Jild7
Son3
Betlar230-234
TilO‘zbek

Kalit so‘zlar

bokschi qizlar, tezkor-kuch, o‘quv-mashq bosqichi, nerv-mushak safarbarligi, kinetik zanjir, biologik yetilish, pedagogik nazorat, maxsus jismoniy tayyorgarlik, Female boxers, speed-strength abilities, training stage, neuromuscular activation, kinetic chain, biological maturation, pedagogical control, special physical training.

Ilmiy soha

FarDU ilmiy xabarlari jurnalidan boshqa maqolalar

FarDU ilmiy xabarlari — barcha maqolalar