Mazkur maqolada yuqori malakali para yengil atletikachi uloqtiruvchilar (nayza, yadro, disk) ning haftalik mashg‘ulot yuklamalarini rejalashtirish tamoyillari, prinsiplari va uslublari yoritilgan. Mashg‘ulot jarayonida yuklamani optimal taqsimlash orqali sportchilar salomatligi va natijadorligini oshirish ilmiy asoslar bilan tahlil qilingan.
| Mualliflar | Abdiyev Sherzod Abduraxmonovich |
|---|---|
| Jurnal | Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси |
| Nashriyot | Ўзбекистон давлат жисмоний тарбия ва спорт университети Нукус филиали |
| ISSN | 2181-2268 |
| Nashr sanasi | 2025-10-11 |
| Jild | 1 |
| Son | 5 |
| Betlar | 110-114 |
| Til | O‘zbek |
| Ilmiy soha | Pedagogika |
| Indeksga qo‘shilgan | 2026-08-26 |
Throwing types, training process, weekly load, individual approach, sports effectiveness, recovery processes, Метательные виды, тренировочный процесс, недельная нагрузка, индивидуальный подход, спортивная результативность, восстановительные процессы, Uloqtirish turlari, mashg‘ulot jarayoni, haftalik yuklama, ilmiy asoslangan rejalashtirish, sportchining funksional imkoniyatlari, individual yondashuv, sport natijadorligi, tiklanish jarayoni
| APA | Abdiyev Sherzod Abduraxmonovich (2025). YUQORI MALAKALI PARA YENGIL ATLETIKAChI ULOQTIRUVChILARNI HAFTALIK MAShG‘ULOT YUKLAMALARINI REJALAShTIRIShNING ILMIY-ASOSIY TAMOYILLARI. Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси, 1(5), 110-114. https://science.uzdjtsunf.uz/index.php/bps/article/view/82 |
|---|---|
| GOST (OAK) | Abdiyev Sherzod Abduraxmonovich YUQORI MALAKALI PARA YENGIL ATLETIKAChI ULOQTIRUVChILARNI HAFTALIK MAShG‘ULOT YUKLAMALARINI REJALAShTIRIShNING ILMIY-ASOSIY TAMOYILLARI // Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси. – 2025. – T. 1, № 5. – B. 110-114. |
| MLA | Abdiyev Sherzod Abduraxmonovich. “YUQORI MALAKALI PARA YENGIL ATLETIKAChI ULOQTIRUVChILARNI HAFTALIK MAShG‘ULOT YUKLAMALARINI REJALAShTIRIShNING ILMIY-ASOSIY TAMOYILLARI.” Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси, 1(5), 110-114, 2025. https://science.uzdjtsunf.uz/index.php/bps/article/view/82 |
| Chicago | Abdiyev Sherzod Abduraxmonovich. “YUQORI MALAKALI PARA YENGIL ATLETIKAChI ULOQTIRUVChILARNI HAFTALIK MAShG‘ULOT YUKLAMALARINI REJALAShTIRIShNING ILMIY-ASOSIY TAMOYILLARI.” Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси, 1(5), 110-114 (2025). https://science.uzdjtsunf.uz/index.php/bps/article/view/82 |
| Harvard | Abdiyev Sherzod Abduraxmonovich (2025) ‘YUQORI MALAKALI PARA YENGIL ATLETIKAChI ULOQTIRUVChILARNI HAFTALIK MAShG‘ULOT YUKLAMALARINI REJALAShTIRIShNING ILMIY-ASOSIY TAMOYILLARI’, Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси, 1(5), 110-114. https://science.uzdjtsunf.uz/index.php/bps/article/view/82 |
| BibTeX | @article{abdiyevsherzodabduraxmonovich2025,
title = {YUQORI MALAKALI PARA YENGIL ATLETIKAChI ULOQTIRUVChILARNI HAFTALIK MAShG‘ULOT YUKLAMALARINI REJALAShTIRIShNING ILMIY-ASOSIY TAMOYILLARI},
author = {Abdiyev Sherzod Abduraxmonovich},
journal = {Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси},
year = {2025},
volume = {1},
number = {5},
pages = {110-114},
url = {https://science.uzdjtsunf.uz/index.php/bps/article/view/82}
} |
Boshqa maqola uchun iqtibos tayyorlash
Maqolada qisqa masofaga yugurishda jarohatlarning dolzarb muammolari, shu jumladan jarohatlarning sabablari, ularning turlari va sportchilar uchun oqibatlari ko‘rib chiqiladi. Xulosa jarohatlarning oldini olish va…
Ushbu maqola huquqni muhofaza qilish organlari kursantlarining kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarligini takomillashtirish muammosiga bag‘ishlangan. Tadqiqotning asosiy maqsadi kursantlarning kasbiy- amaliy jismoniy…
Ushbu maqola boshlang‘ich tayyorgarlik bosqichidagi 10 yoshli karatechilarning texnik tayyorgarligini takomillashtirish masalasiga bag‘ishlangan. Tadqiqot Nukus shahar 1-sonli sport maktabida o‘tkazilib, unda…
Mazkur ilmiy maqolada professional sportda murabbiylik faoliyati va uning samaradorligini kompleks psixologik-pedagogik baholash masalalari yoritib berilgan. Zamonaviy trenerlarning kasbiy faoliyati jarayonida turli xil…
Mazkur maqolada yosh eshkak eshuvchilarning koordinatsion qobiliyatlarini rivojlantirish masalalari yoritilgan. Tadqiqotda koordinatsion qobiliyatlarning sport tayyorgarligi jarayonidagi ahamiyati, ularni shakllantirish…
Uzoq masofaga yugurish (5000 m. 10000 m. marafon va undan ortiq) sportchilardan yuqori darajadagi chidamlilik, yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining mukammal uyg‘unligini talab qiladi. Ayniqsa, o‘pka funksiyasi…
Akademik eshkak eshish butun dunyoda keng tarqalgan. Ushbu sport turining qiziqishi har tomonlama sog‘lomlashtirish yo‘nalishida bo‘lib, u organizmning funksional imkoniyatlari darajasini oshirishga xizmat qiladi…
Ushbu maqolada erkin kurash sportchilarining ratsional ovqatlanishi va mikroelementlar balansining sportdagi samaradorlik hamda sog‘liqni saqlashdagi ahamiyati tahlil qilinadi. Tadqiqotda sportchilarning yuqori jismoniy…
Malakali para taekvondochilarni tayyorlash tizimini takomillashtirish, ularni xalqaro maydonlarda munosib ishtirokini ta’minlash, xalqimiz orasida para taekvondo sportini ommaviylashtirish hamda klass nuqtayi nazaridan…
Ushbu maqolada futbol sport turi bilan shug‘illanuvchi qizlar jamoasining texnik-taktik harakatlarini aniqlash va o‘zaro taqqoslash orqali ustunlik va kamchiliklarni aniqlashga qaratilgan ma’lumotlar keltirilgan. Mazkur…
Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси — barcha maqolalar · 2025-yil arxivi
This article covers the issues of planning the training loads of para athletics athletes, the technical preparation of para athletes and the high results achieved at competitions.
In the article, the physical development of athletes with disabilities is to prove in practice the improvement of physical fitness by using jumping tools and methods of para athletics.
The article draws attention to the development of fitness as a result of the use of selected special physical exercises in accordance with the nosology of students of the speciality of adaptive physical culture and…
According to the analysis of the study, although scientific research has been carried out on the training sessions of athletes with disabilities, it can be seen that the boundaries of the knowledge required for the…
To the analysis of the study, although scientific research has been carried out on the training of para-athletes, we see that the boundaries of knowledge necessary for the selection of reserve Paralympic athletes…
According to the analysis of the study, although scientific research has been conducted on the training sessions of para athletes, we can see that the boundaries of knowledge required for selecting Paralympic reserve…
Maqolada umumta’lim maktablarining yuqori sinf o‘quvchilari ingliz tilida muloqot qilishda duch keladigan sotsiolingvistik qiyinchiliklar va ularni bartaraf etish texnologiyalari tahlil qilinadi. Sotsiolingvistik…
Mazkur maqolada umumta’lim maktablarining 10–11-sinf o‘quvchilarida ingliz tilida yozma nutq ko‘nikmalarini rivojlantirishda jarayonga yo‘naltirilgan yondashuvning nazariy asoslari va metodik tamoyillari tahlil…
Maqolada funksional savodxonlikning nazariy asoslari, uning pedagogik-psixologik mohiyati, tarkibiy qismlari hamda ta’lim jarayonida rivojlantirish yo‘llari tahlil qilinadi. Funksional savodxonlik shaxsning…
Ushbu maqolada ingliz tilini xorijiy til sifatida o‘rganishda yangi so‘zlarni vizual va verbal usullar orqali o‘zlashtirish samaradorligi tahlil qilinadi. Tadqiqotda vizual materiallar (rasmlar, grafik tasvirlar va…
Ushbu maqolada mashina tarjimasi (MT) vositalarining Toshkent Kimyo xalqaro universitetida tahsil olayotgan o‘zbek-ingliz ikki tilli talabalarning ingliz tilidagi yozma ishlarida uchraydigan xatolarga ta’siri…
Maqolada 1892-yilda “Туркестанские ведомости” gazetasida chop etilgan Sattorxon Abdulg'afforovning “Qo'qon xonligining ruslar tomonidan istilo etilishidan oldingi ichki ahvoli haqida qisqacha ocherk” asarining…