Ösmirlarda ruhiy barqarorlik va stressga bardoşlilikni şakllantirişning psixofiziologik mexanizmlari: maktab psixologi amaliyoti uçun nazariy-metodik model

MUSTAFAYEVA, ŞIRINOY

Таълимда истиқболли изланишлар · 2026-yil

Annotatsiya

Maqolada yoşliösmirlarda ruhiybarqarorlik va stressga bardoşlilikni şakllantirişning psixofiziologik mexanizmlari hujjatlar tahlili usuli yordamida örganilgan. Maktab psixologi amaliyotida qöllaniladigan emotsiyani anglaş, nafasni boşqariş, pauza va muammo yeçiş kabi usullar sönggi yillardagi xalqaro empiric tadqiqotlar dalillari bilan qiyoslangan. Tahlil natijasida ösmirlar bilan işlaşga möljallangan, dalil çegaralari belgilangan beş bosqiçli nazariy-metodik model işlab çiqildi. Model stressga javob reaksiyasini anglaş, avtonom asabtizimini tartibga soliş, kognitiv qayta baholaş, amaliy harakat va holatni kuzatiş bosqiçlarini birlaştiradi. Modelning mahalliy şaroitdagi samaradorligi hali empiric ölçovlar bilan töliq tekşirilmagan bölib, kelgusidagi amaliy tadqiqotlar uçun yönaliş vazifasin ötaydi.

Maqola ma’lumotlari
MualliflarMUSTAFAYEVA, ŞIRINOY
JurnalТаълимда истиқболли изланишлар
NashriyotБухоро давлат университети
ISSN3060-527X, 3030-380X
Nashr sanasi2026-09-29
Son9
Betlar99-105
TilO‘zbek
DOI10.67547/fanistiqbollari.2026.758
Indeksga qo‘shilgan2026-10-23

DOI: 10.67547/fanistiqbollari.2026.758 · Maqolaning asl sahifasi · PDF

Kalit so‘zlar

ruhiy barqarorlik, stressga bardoşlilik, ösmirlar, psixofiziologik mexanizmlar, maktab psixologi, emotsional regulyatsiya, yurak urişi variabelligi, nazariy- metodik model, hujjatlar tahlili, nafas maşqlari, psychological resilience, stress tolerance, adolescents, psychophysiological mechanisms, school psychologist, emotional regulation, heart rate variability, theoretical- methodological model, document analysis, breathing exercises, психологическая устойчивость, стрессоустойчивость, подростки, психофизиологические механизмы, школьный психолог, эмоциональная регуляция, вариабельность сердечного ритма, теоретико-методическая модель, анализ документов, дыхательные упражнения

Iqtibos keltirish

APAMUSTAFAYEVA, ŞIRINOY (2026). ÖSMIRLARDA RUHIY BARQARORLIK VA STRESSGA BARDOŞLILIKNI ŞAKLLANTIRIŞNING PSIXOFIZIOLOGIK MEXANIZMLARI: MAKTAB PSIXOLOGI AMALIYOTI UÇUN NAZARIY-METODIK MODEL. Таълимда истиқболли изланишлар, (9), 99-105. https://doi.org/10.67547/fanistiqbollari.2026.758
GOST (OAK)MUSTAFAYEVA, ŞIRINOY ÖSMIRLARDA RUHIY BARQARORLIK VA STRESSGA BARDOŞLILIKNI ŞAKLLANTIRIŞNING PSIXOFIZIOLOGIK MEXANIZMLARI: MAKTAB PSIXOLOGI AMALIYOTI UÇUN NAZARIY-METODIK MODEL // Таълимда истиқболли изланишлар. – 2026. – № 9. – B. 99-105. – DOI: 10.67547/fanistiqbollari.2026.758.
MLAMUSTAFAYEVA, ŞIRINOY. “ÖSMIRLARDA RUHIY BARQARORLIK VA STRESSGA BARDOŞLILIKNI ŞAKLLANTIRIŞNING PSIXOFIZIOLOGIK MEXANIZMLARI: MAKTAB PSIXOLOGI AMALIYOTI UÇUN NAZARIY-METODIK MODEL.” Таълимда истиқболли изланишлар, (9), 99-105, 2026. https://doi.org/10.67547/fanistiqbollari.2026.758
ChicagoMUSTAFAYEVA, ŞIRINOY. “ÖSMIRLARDA RUHIY BARQARORLIK VA STRESSGA BARDOŞLILIKNI ŞAKLLANTIRIŞNING PSIXOFIZIOLOGIK MEXANIZMLARI: MAKTAB PSIXOLOGI AMALIYOTI UÇUN NAZARIY-METODIK MODEL.” Таълимда истиқболли изланишлар, (9), 99-105 (2026). https://doi.org/10.67547/fanistiqbollari.2026.758
HarvardMUSTAFAYEVA, ŞIRINOY (2026) ‘ÖSMIRLARDA RUHIY BARQARORLIK VA STRESSGA BARDOŞLILIKNI ŞAKLLANTIRIŞNING PSIXOFIZIOLOGIK MEXANIZMLARI: MAKTAB PSIXOLOGI AMALIYOTI UÇUN NAZARIY-METODIK MODEL’, Таълимда истиқболли изланишлар, (9), 99-105. https://doi.org/10.67547/fanistiqbollari.2026.758
BibTeX
@article{mustafayevairinoy2026,
  title = {ÖSMIRLARDA RUHIY BARQARORLIK VA STRESSGA BARDOŞLILIKNI ŞAKLLANTIRIŞNING PSIXOFIZIOLOGIK MEXANIZMLARI: MAKTAB PSIXOLOGI AMALIYOTI UÇUN NAZARIY-METODIK MODEL},
  author = {MUSTAFAYEVA, ŞIRINOY},
  journal = {Таълимда истиқболли изланишлар},
  year = {2026},
  number = {9},
  pages = {99-105},
  doi = {10.67547/fanistiqbollari.2026.758},
  url = {https://doi.org/10.67547/fanistiqbollari.2026.758}
}

Boshqa maqola uchun iqtibos tayyorlash

Таълимда истиқболли изланишлар jurnalidan boshqa maqolalar

Таълимда истиқболли изланишлар — barcha maqolalar · 2026-yil arxivi

MUSTAFAYEVA, ŞIRINOY — boshqa maqolalari