Ushbu maqolada malakali ayol bokschilarning sport ko‘rsatkichlarini yaxshilashda CrossFit mashqlarining samaradorligini baholash taqdim etiladi. Tadqiqotda zamonaviy sport texnologiyalaridan biri bo‘lgan CrossFit tizimining kuch, chidamlilik, chaqqonlik, muvofiqlashtirish kabi jismoniy fazilatlarni rivojlantirishga ta’siri tahlil qilindi. Tajriba natijalari shuni ko‘rsatdiki, CrossFit mashqlari har tomonlama jismoniy tayyorgarlikni ta’minlaydi va ayol sportchilarning umumiy jismoniy tayyorgarligini sezilarli darajada yaxshilaydi.
| Mualliflar | Shaxnoza BADALOVA |
|---|---|
| Jurnal | Жисмоний маданият: тарбия, таълим, машғулот |
| Nashr sanasi | 2025-12-12 |
| Jild | 4 |
| Son | 12 |
| Betlar | 10-13 |
| DOI | 10.65111/physicalculture.v4i12.10084 |
DOI: 10.65111/physicalculture.v4i12.10084 · Maqolaning asl sahifasi · PDF
Ushbu maqolada 11-sinf o‘quvchilariga jismoniy tarbiya darslarida basketbol o‘qitishni o‘rgatuvchi o‘qituvchilarning uslubiy hamrohligi ko‘rib chiqiladi. Jismoniy tarbiyaning sog‘liq, axloqiy va iroda fazilatlarini…
Musobaqalarda muvaffaqiyatga erishish nafaqat sport anjomlari, uskunalar, balki sportchini tayyorlash tizimi va uning ma’naviy qarashlari, uni qanday programmalashtirish va bo‘lg‘usi sport yutuqlarini oldindan bashorat…
The article is devoted to the study of the transformation of the functional role of the modernuniversity in the context of the dynamically changing labor market of Uzbekistan. Based on amixed methodological…
Maqolada an’anaviy yondashuvlar asosida tashkil etilgan jismoniy tarbiya mashg‘ulotlarida o‘quv yili davomida oliy ta’lim muassasalari talabalarining jismoniy tayyorgarligi, jismoniy rivojlanishi va funksional…
В статье рассматривается эффективность методики силовой подготовленности девушекстуденток, не имеющих спортивного опыта. Педагогический эксперимент, проведённый втечение одного семестра, показал, что использование…
Ushbu maqolada umumta’lim maktablarida tahsil olayotgan o‘smir sportchilarda o‘zini o‘zi tashkil etish komponentlarining rivojlanish darajasini baholash natijalari keltirilgan. Tadqiqotlar ushbu komponent- lar…
В статье предложена методология анализа спортивных движений с использованиемнейронных сетей, объединяющая этапы выделения позы, построения цифрового скелетадвижения и сравнения с эталонными траекториями. Подход основан…
Maqolada 9–10 yoshli yosh sportchilar bilan o‘tkazilgan pedagogik tajriba natijasida jismoniy,texnik-taktik va psixologik tayyorgarlikni takomillashtirishga yo‘naltirilgan turli harakatlio‘yinlardan foydalanish…
The article examines the role of mass sports and physical culture activities as a strategic tool forthe formation and development of human capital in the population of Uzbekistan. The articleanalyzes state strategies…
Maqolada O‘zbekistonda ilmiy-pedagogik kadrlar bilan samarali ishlash uchun, «Jismoniy madaniyat: tarbiya, ta’lim, mashg‘ulot» xalqaro ilmiy-uslubiy jurnali tahririyat siyosatini jurnalning ilmiy sarlavhalarini…
Жисмоний маданият: тарбия, таълим, машғулот — barcha maqolalar