Ushbu maqola noyob sport turlarida mushak faoliyatini optimallashtirishning strategik yondashuvlarini o‘rganishga bag‘ishlangan. Mushaklarning sport harakatlaridagi roli, ularning biomehanik xususiyatlari va individual sport turlari uchun moslashuv strategiyalari tahlil qilingan. Dunyo miqyosida olib borilgan tadqiqotlar bilan bir qatorda, O‘zbekiston sport fanida amalga oshirilayotgan tadqiqotlarning hozirgi holati ko‘rib chiqilgan. Ushbu maqola sportchilarning samaradorligini oshirishga qaratilgan ilmiy yondashuvlarni taklif qiladi.
| Mualliflar | Nodir Uroyimjon o‘g‘li, Abdullayev, Sardorbek Uroyimjon o‘g‘li, Mamadaliyev, Madinaxon Isoqjon qizi, Abdullaeva |
|---|---|
| Jurnal | Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар |
| Nashr sanasi | 2025-02-05 |
| Jild | 5 |
| Son | 1 |
| Til | O‘zbek |
Noyob sport turlari, mushak faoliyati, optimallashtirish strategiyalari, biomehanik tahlil, reabilitatsiya.
Global iqlim o‘zgarishi va havoning ifloslanishi sportchilar uchun jiddiy xavf tug‘dirib, ochiq havoda sport bilan shug‘ullanishni murakkablashtirmoqda. Issiqlik to‘lqinlari va ultrabinafsha nurlarining oshishi issiqlik…
hozirgi vaqtda О‘zbekiston Respublikasi hukumati yosh avlodni sportga jalb etishni kuchaytirish zarurligiga juda katta e’tibor qaratmoqda. Imkoniyati cheklangan, shuningdek, nogiron bolalarning jismoniy tarbiya va sport…
Ushbu maqolada ayol kurashchilar uchun mo‘ljallangan innovatsion tiklanish strategiyalari o‘rganilgan. Unda gormonal o‘zgarishlar, vazn tashlash jarayonlari va psixologik stress kabi asosiy muammolar ko‘rsatilgan va…
Talaba sportchilarda funksional tayyorgarlikka va uni asosiy komponentlariga yoshi va malaka omilini ta’siri, organizmning tinch holatdagi, yuklamani bajarishning 1-minutidagi hamda yuklamani bajarish va tiklanishda…
Respublika refere xakamlarini terma jamoasining turli viloyatlarda o‘tkazilgan xar hil turdagi musobaqalar jarayonida bokschilar ringida ularning jestlar olib borish faoliyatini to‘g‘ri va noto‘g‘ri olib borishidagi…
Ma’naviy - ma’rifiy tadbirlarning tarbiyaviy salohiyati va ularni yosh sportchilarni tayyorlash jarayoni bilan uyg‘unlashtirish uslubiyati mamlakatimiz ilm-fanida tadqiq qilinmagan. Bu muammoni hal qilish zarurati…
Ushbu maqolada umumiy o‘rta ta’lim maktabi o‘quvchilarini basketbol sport turiga qiziqtirish va ularning jismoniy sifatlarini tarbiyalash bo‘yicha metodik yondashuvlar ko‘rib chiqilgan. Maqola maktab o‘quvchilari…
Ushbu maqola voleybol mashg‘ulotlarida shug‘ullanuvchi o‘quvchi yoshlarni musobaqalarga har tomonlama tayyorlash, texnik-taktik, jismoniy, funksional, ruhiy tayyorgarligini yaxshilash va ularning mazmuniga oid…
Ushbu maqolada yosh basketbolchi qizlarning texnik tayyorgarligini rivojlantirishga yo‘naltirilgan metodik yondashuvlar, mashg‘ulotlar rejasi va individual rivojlanish usullari tahlil qilinadi. Basketbol texnikasi…
Ushbu maqolada organizm uchun jismoniy yuklamaning inson turli kasalliklarining oldini olish, immunitet tizimini mustahkamlash, qon aylanishini yaxshilash, yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytirishga, vaznni…