Yengil atletikaning atsiklik turlarida maxsus jismoniy tayyorgarlikni rivojlantirish uslubiyoti

Javohir G‘ani o‘g‘li , Samadov

Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-yil

Annotatsiya

Yengil atletikaning atsiklik turlarida ya’ni sakrash va uloqtirish mashqlarida maxsus jismoniy tayyorgarlikni rivojlantirishning nazariy va amaliy ahamiyati o‘ta muhumdir. Yengil atletikani sakrash va uloqtirish texnikasining biomexanik xususiyatlari, depsinish, uchish hamda yerga tushish fazalarining o‘ziga xos jihatlari katta ahamiyat kasb etiddai. Shu sabab, sportchilarning portlovchan kuch, tezkorlik, koordinatsiya va maxsus chidamlilik sifatlarini rivojlantirishga qaratilgan uslubiy tavsiyalar ishlab chiqish maqsadga muvofiq

Maqolaning asl sahifasi

Kalit so‘zlar

yengil atletika, sakrash, uloqtirish, maxsus jismoniy tayyorgarlik, biomexanika, depsinish, portlovchan kuch, texnika

Iqtibos keltirish

@article{javohirganioglisamadov2026,
  title = {YENGIL ATLETIKANING ATSIKLIK TURLARIDA MAXSUS JISMONIY TAYYORGARLIKNI RIVOJLANTIRISH USLUBIYOTI},
  author = {Javohir G‘ani o‘g‘li , Samadov},
  journal = {Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар},
  year = {2026},
  volume = {8},
  number = {5.},
  pages = {2365-2371},
  url = {https://journals-kokandsu.uz/index.php/kspi/article/view/4143}
}

Boshqa maqola uchun iqtibos tayyorlash

Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар jurnalidan boshqa maqolalar

• Bo‘lajak menejerlarda kasbiy innovatsion menejmentga oid ko‘nikmalarni rivojlantirishda interfaol metodlarning o‘rni

  Dilshoda Abduxalim qizi , Abdurahimova · Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-08-07

  Mazkur maqolada bo‘lajak menejerlarning kasbiy innovatsion menejmentga oid ko‘nikmalarini rivojlantirishda interfaol metodlarning pedagogik mohiyati, turlari va samaradorligi tahlil qilinadi. Tadqiqot konstruktivizm…

• Turkiston xalq ta’limi tizimi shakllanishida tatarlarning o’rni

  Jaxongir Shakirovich, Yulchibayev · Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-08-07

  Farg‘ona viloyatida 1920-yillarda xalq ta’limi tizimining shakllanishi va rivojlanishida tatar ziyolilari vakillarining ishtiroki ushbu maqolada arxiv hujjatlari asosida tahlil qilinadi. Tadqiqotda tatar pedagoglari…

• Mustaqillik yillarida oliy musiqa ta’limidagi o‘zgarishlar

  Sahodat Bo‘riyevna, Murtazova · Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-08-07

  Ushbu maqola O‘zbekiston oliy musiqa ta’limining mustaqillik davri tarixini o‘rganishga bag‘ishlangan bo‘lib, O‘zbekistonda mustaqillikning dastlabki kunlaridan ta’lim, xususan musiqa ta’limi tizimida ham tub islohotlar…

• Жаҳон амалиётида сиёсий партияларнинг жамоатчилик билан алоқаларини ташкил этиш тажрибаси

  Сайдуллаева, Дилрабо · Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-08-07

  Мазкур мақолада сиёсий партияларнинг жамоатчилик билан алоқаларини ташкил этишнинг жаҳон амалиётидаги замонавий тенденциялари тизимли таҳлил қилинган. АҚШ, Буюк Британия, Германия ва бир қатор ривожланган демократик…

• Ko'p tillilikning ijtimoiy taraqqiyot omili sifatidagi ahamiyati haqida

  Baymatova, Munira · Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-08-07

  Mazkur maqolada ko‘p tillilikning zamonaviy jamiyat taraqqiyotidagi o‘rni va ahamiyati tahlil qilinadi. Ko‘p tillilikning shaxsning kommunikativ kompetensiyasini rivojlantirish, madaniyatlararo muloqotni kuchaytirish…

• Развитие межкультурной коммуникации в образовательной среде: интеграция педагогических стратегий и адаптивных систем на основе искусственного интеллекта

  Мадина, Якубова · Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-05-31

  В статье рассматриваются современные подходы к формированию межкультурной коммуникативной компетенции студентов в условиях интернационализации высшего образования и цифровой трансформации образовательной среды…

• Qoraqalpog‘iston hududi o‘zbek, qoraqalpoq va turkman tillaridagi udum bilan bog‘liq etnografizmlarining qiyosiy-tipologik tadqiqi

  Begjanov, X.Sh. · Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-08-08

  Mazkur ilmiy maqolada o‘zbek, qoraqalpoq va turkman tillaridagi udum va marosimlar bilan bog‘liq etnografizmlarning qiyosiy-tipologik xususiyatlari o‘rganiladi. Tadqiqotda ushbu etnografik birliklar xalqning milliy…

• Nutqning aniqlik kommunikativ sifati yuzasidan amaliy va nazariy yondashuvlar

  Xaydarova, Muborak · Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-08-08

  Mazkur maqolada nutqda aniqlik kommunikativ sifatini ta’minlash jarayonidagi leksik hodisalar haqida so‘z boradi. So‘zlarning lug‘aviy ma’nosiga mos ravishda kontekstda qo‘llanilishi, shakl va ma’no munosabatiga ko‘ra…

• Agata kristi asarlarida makonning badiiy-tipologik funksiyasi va oilaviy uy modelining destruktiv transformatsiyasi

  Ilhomjon, Juraboyev Botirjon o'g'li · Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-08-08

  Ushbu maqolada mashhur detektiv yozuvchi Agata Kristi asarlarida makonning badiiy-tipologik funksiyasi hamda "uy" (qishloq uyi va shahar atrofi villasi) poetik modelining dekonstruksiyasi atroflicha tahlil qilinadi…

• “QISASI RABG‘UZIY”NING ADABIY MANBA SIFATIDAGI O‘RNI VA POETIK-USLUBIY XUSUSIYATLARI (Sa’labiy va Rabg‘uziyning “Qisas ul-anbiyo” asarlarining qiyosiy tahlili asosida)

  Arslonov, Abdimurod Karomatovich, Abu, Ishaq Ahmad, Rabg'uziy, Nosiriddin Burhoniddin · Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар · 2026-08-08

  Ushbu tahlil ikki yirik “Qisas ul-anbiyo” (“Payg‘ambarlar qissalari”) an’anasiga mansub asar – arab olimi Abu Is’hoq Ahmad ibn Muhammad ibn Ibrohim as-Sa’labiyning (vaf. 1035) “Aro’is al-majolis fi qisas al-anbiyo”…

Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар — barcha maqolalar · 2026-yil arxivi