Sportchilarni tayyorlashda strategik rejasini ishlab chiqishda shuni e’tiborga olish lozimki, tezlik, kuch va shiddat bir-biriga chambarchas bog‘liq bo‘lgan ko‘rsatkichlar hisoblanadi. Ular organizmning yaxlit tizimi orqali ta’minlanadi. Og‘ir kuchli ishda mushak tolalari tuzilmasi o‘zgarishi, bu muvozanatning yo‘qolishiga olib kelishi mumkin. Murabbiylar bu o‘zgarishlarni e’tiborga olishlari va qisqa masofalarga yuguruvchi sprinterlarning kuch tayyorgarligiga qat’iy individual tarzda yondashishlari tugrisida a’lumot berilagan.
| Mualliflar | Radjapov Usmonbay Raximovich |
|---|---|
| Jurnal | Таълим ва тараққиёт |
| Nashriyot | Наманган давлат педагогика институти |
| ISSN | 2022-2026, 2992-9008 |
| Nashr sanasi | 2026-04-01 |
| Til | O‘zbek |
| Ilmiy soha | Pedagogika |
| Indeksga qo‘shilgan | 2026-10-22 |
| APA | Radjapov Usmonbay Raximovich (2026). QISQA MASOFAGA YUGURUVCHILARNING MASHG‘ULOT JARAYONLARIDA VOSITA VA USULLARNI QO‘LLANILISHI. Таълим ва тараққиёт. https://journal.namspi.uz/articleview/747 |
|---|---|
| GOST (OAK) | Radjapov Usmonbay Raximovich QISQA MASOFAGA YUGURUVCHILARNING MASHG‘ULOT JARAYONLARIDA VOSITA VA USULLARNI QO‘LLANILISHI // Таълим ва тараққиёт. – 2026. |
| MLA | Radjapov Usmonbay Raximovich. “QISQA MASOFAGA YUGURUVCHILARNING MASHG‘ULOT JARAYONLARIDA VOSITA VA USULLARNI QO‘LLANILISHI.” Таълим ва тараққиёт, 2026. https://journal.namspi.uz/articleview/747 |
| Chicago | Radjapov Usmonbay Raximovich. “QISQA MASOFAGA YUGURUVCHILARNING MASHG‘ULOT JARAYONLARIDA VOSITA VA USULLARNI QO‘LLANILISHI.” Таълим ва тараққиёт (2026). https://journal.namspi.uz/articleview/747 |
| Harvard | Radjapov Usmonbay Raximovich (2026) ‘QISQA MASOFAGA YUGURUVCHILARNING MASHG‘ULOT JARAYONLARIDA VOSITA VA USULLARNI QO‘LLANILISHI’, Таълим ва тараққиёт. https://journal.namspi.uz/articleview/747 |
| BibTeX | @article{radjapovusmonbayraximovich2026,
title = {QISQA MASOFAGA YUGURUVCHILARNING MASHG‘ULOT JARAYONLARIDA VOSITA VA USULLARNI QO‘LLANILISHI},
author = {Radjapov Usmonbay Raximovich},
journal = {Таълим ва тараққиёт},
year = {2026},
url = {https://journal.namspi.uz/articleview/747}
} |
Boshqa maqola uchun iqtibos tayyorlash
Ma’lumki, matematika kursidagi ba’zi muhim yig‘indilarni oddiy usullarda hisoblash birmuncha qiyinchiliklar tug‘dirishi mumkin. Ammo, kompleks analiz usullaridan foydalangan holda bu yig‘indilarni oson hisoblash mumkin…
Mazkur maqolada fizika fanini o‘qitish jarayonida talabalarda ijodiy tafakkurni shakllantirishga ta’sir etuvchi asosiy pedagogik va metodik omillar ilmiy-nazariy hamda amaliy jihatdan tahlil qilinadi. Tadqiqotda ijodiy…
mazkur maqolada boshlang‘ich ta’limda ona tili fanini o‘qitishning zamonaviy pedagogik yondashuvlari ilmiy-nazariy jihatdan tahlil qilingan. Kompetensiyaviy, kommunikativ, interfaol va axborot-kommunikatsiya…
Mazkur maqolada ingliz tilini ikkinchi til sifatida o‘qitish jarayonida talabalar va o‘quvchilarning yozma nutq kompetensiyasini rivojlantirishning nazariy va metodologik asoslari tahlil qilinadi. Tadqiqot davomida…
Jahonda nutq madaniyati – shaxsning professional va shaxsiy muvaffaqiyatiga muhim ta'sir ko‘rsatadigan omil bo‘lib, ta'lim tizimida uning rivojlantirilishi zarurati jiddiy ahamiyat kasb etadi. Nutq madaniyati, bilim va…
Ushbu maqolada O'zbekistonda nogironligi bor shaxslar uchun inklyuziv siyosatning shakllanishi va rivojlanishi xalqaro tajriba bilan qiyosiy tahlil qilinadi. Tadqiqot tibbiy, ijtimoiy va biopsixososial modellarga…
Maqolada oliy ta’lim tizimida fanlararo integratsiyani amalga oshirishning mavjud holati, uning samaradorligiga ta’sir etuvchi omillar hamda uchrayotgan asosiy muammolar, jumladan, o‘quv dasturlarining uzviy…
Mazkur maqolada oliy ta’lim muassasalarida akademik xizmatlarni boshqarish jarayonida ergonomik kompetentlik indikatorlarini baholash metodologiyasi o‘rganilgan. Zamonaviy oliy ta’lim tizimida registrator ofislari va…
mazkur maqolada boshlang‘ich sinf o‘quvchilarida vatanparvarlik va ajdodlarga hurmat tuyg‘ularini shakllantirishning pedagogik asoslari, metodik yondashuvlari hamda samarali usullari tahlil qilinadi. Tadqiqot jarayonida…
Ushbu maqolada normallangan fazolar va Gilbert fazosining asosiy tushunchalari, xossalari hamda funksional analizdagi o‘rni o‘rganiladi. Normallangan fazolarda norma tushunchasi va uning asosiy xususiyatlari tahlil…
Таълим ва тараққиёт — barcha maqolalar · 2026-yil arxivi
Ushbu maqolada ingliz tilini xorijiy til sifatida o‘rganishda yangi so‘zlarni vizual va verbal usullar orqali o‘zlashtirish samaradorligi tahlil qilinadi. Tadqiqotda vizual materiallar (rasmlar, grafik tasvirlar va…
Ushbu maqolada mashina tarjimasi (MT) vositalarining Toshkent Kimyo xalqaro universitetida tahsil olayotgan o‘zbek-ingliz ikki tilli talabalarning ingliz tilidagi yozma ishlarida uchraydigan xatolarga ta’siri…
Maqolada 1892-yilda “Туркестанские ведомости” gazetasida chop etilgan Sattorxon Abdulg'afforovning “Qo'qon xonligining ruslar tomonidan istilo etilishidan oldingi ichki ahvoli haqida qisqacha ocherk” asarining…
This article examines the linguistic units and metaphorical fields that structure English ecological discourse — the texts that construct public understanding of nature and environmental crisis. Drawing on Conceptual…
Maqolada 1929–1930-yillardan boshlab O‘zbekiston SSRda amalga oshirilgan yalpi kollektivlashtirish, “quloqlarni sinf sifatida tugatish” siyosati va majburiy surgunning mahalliy jamiyat hayotiga ta’siri Farg‘ona vodiysi…
Amudaryo quyi oqimidagi sugʻoriladigan hududlarda qishloq xoʻjaligi qurgʻoqchiligini asosan yogʻin emas, balki daryodan olinadigan suv hajmi belgilaydi. Tadqiqotda Xorazm viloyatida bir yillik (2000, 2008, 2011) va…