OILADA KATTALAR SPORTINI TASHKILLASH

Akbarov, Anvar

FarDU ilmiy xabarlari · 2023-yil

Annotatsiya

<p><em>Ushbu maqolada jismoniy tarbiya va sportning salomatlik va uzoq umr koʻrishda, ayniqsa, goʻdaklikdan to voyaga yetguniga qadar boʻlgan ahamiyati haqida soʻz boradi. Muallif keksayib, hayot tashvishlari bilan gavjum boʻlib qolganda odamlar tomonidan eʼtibordan chetda qoladigan muntazam jismoniy mashgʻulotlar zarurligini taʼkidlaydi. Maqolada jismoniy tarbiya va sportni oilada mustaqil mashq qilish uchun sharoit yaratish, oila va mahalla bolalari bilan jamoaviy musobaqalar tashkil etish orqali davom ettirish mumkinligi koʻrsatilgan. Muallif uyda bajarilishi mumkin boʻlgan turli sport va mashqlar, jumladan, yugurish, sakrash, velosipedda yurish, suzish va gimnastika zalida mashgʻulotlarga misollar keltiradi. Nihoyat, maqolada ertalab mashq qilishning tanani ishga tayyorlash, asablarni tinchlantirish va tana vaznini sogʻlom saqlashdagi ahamiyati taʼkidlangan. </em></p>

Maqola ma’lumotlari
MualliflarAkbarov, Anvar
JurnalFarDU ilmiy xabarlari
Nashr sanasi2023-10-26
Jild29
Son2
Betlar359-363
TilO‘zbek
DOI10.56292/sjfsu/vol29_iss2/a200

Kalit so‘zlar

Jismoniy tarbiya, sport, sogʻlom dunyoqarash, oila sporti, mushaklar, badantarbiya, vaqt meyorlari., Physical education, sports, healthy outlook, family sports, muscles, physical education, time standards.

Ilmiy soha

FarDU ilmiy xabarlari jurnalidan boshqa maqolalar

FarDU ilmiy xabarlari — barcha maqolalar