<p><em>Ushbu maqolada yengil atletika sport turning qisqa, o‘rta va uzoq masofaga yuguruvchilarini mashg‘ulotlar davomida va so‘ngida mushaklarni tiklashda maxsus aplikatorni qo‘llash samaradorligi bo‘yicha ma’lumotlar berib o‘tilgan.</em></p>
| Mualliflar | Xo‘jamkeldiyev, Gʻofur |
|---|---|
| Jurnal | FarDU ilmiy xabarlari |
| Nashr sanasi | 2024-02-26 |
| Jild | 29 |
| Son | 6- |
| Betlar | 261-264 |
| Til | O‘zbek |
Oyoq mushaklaridagi og‘riqlarni yo‘qotish, aplikator mushaklarda qon aylanishini tezligini oshiradi, mushaklar bo‘shashadi, Relieves pain in the leg muscles, the applicator increases blood circulation in the muscles, relaxes the muscles.
Maqolada bolalarning umurtqa pog‘onasi bir tarafga qiyshayishi bilan namoyon bo‘ladigan kasallikni ya’ni skoliozni ippoterapiya mashqlari asosida jismoniy va psixologik holatini tiklash usullari ishlab chiqildi. Otni…
Maqolada 11-13 yoshli ko‘krakda krol usulida suzuvchilarning texnik tayyorgarligini takomillashtirish bo‘yicha tadqiqotlar natijalari bayon etilgan. Yosh suzuvchilarning ko‘krakda krol usulida suzish texnikasini…
Termoelektrik sovutish usulining afzalliklari (termoelementlarning kichik o‘lchamlari va og‘irligi, harakatlanuvchi qismlarning yo‘qligi, rejimga kirish uchun nisbatan qisqa vaqt va hokazo) ba’zi hollarda siqish va…
Ushbu tadqiqot kurashchilar uchun jismoniy tarbiya texnikasini tahlil qiladi va takomillashtiradi, sportchilarning uzoq muddatli mashg‘ulotlarining dastlabki bosqichida kompleks yondashuvning muhim zarurligini…
Tog‘li o‘lkalarning balandlik zonalarida tarqalgan ko‘llar toshqin xavfini keltirib chiqaruvchi asosiy manbaalardan biri sanaladi. Ayniqsa, ularning qulama, muzlik, morena, ko‘chki-qulama hamda qor-ko‘chki kabi turlari…
Ushbu maqolada paralimpiya sport musobaqalariga zaxira sportchilar tayyorlash uchun kinematik va psixo-fiziologik tavsiflari bo‘yicha o‘rganilib, musobaqadan so‘ng o‘tish davri uchun sportchining harakatlanish…
Maqolada taniqli bokschi Abdisalan Nurmaxonovning sport yutuglari va murabbiylik faoliyati orqali yoshlarda vatanparvarlikni singdirish yo‘llari haqida so‘z boradi. Murabbiy shogirdlarining iahon va Osiyo…
Ushbu maqolada shaxs shakllanishida o‘smirlik yoshi, o‘zining ijtimoiy va biologik rivojlanishi, shaxsda yuz beradigan ichki nizolar va ichki nizoning sodir bo‘lishiga, kechishiga, zo‘rayishida o‘smirning xarakter…
Ushbu maqolada alternative so‘roq gaplarning o‘zbek tilshunosligidagi o‘rni, o‘rganilganlik tarixi va poetik jihatdan qisman o‘rganilganligi yoritilgan. Shuningdek, badiiy tasvir vositalari sifatida troplar va stilistik…
Mazkur maqolada skandinavcha yurishning sport sog‘lomlashtirish dasturlarini optimallashtirishdagi ahamiyati, aholi salomatligini saqlash va mustahkamlashda o‘rni hamda mazkur sport turini mamlakatimizda…