SKANDINAVCHA YURISH SPORT-SOG‘LOMLASHTIRISH DASTURLARINI OPTIMALLASHTIRISHNING ASOSIY VOSITASI SIFATIDA

Azizov, Mirzoxid

FarDU ilmiy xabarlari · 2024-yil

Annotatsiya

<p><em>Mazkur maqolada sog‘lomlashtiruvchi skandinaviya usulida yurishning aholi salomatligini saqlash va mustahkamlashdagi ahamiyati hamda skandinavcha yurish texnikasiga o‘rgatish metodikasining inson organizmiga ijobiy ta'siri, mashg‘ulotlar olib borishning qonun-qoidalari hamda skandinavcha yurishning boshqa sport turlaridan farqi haqida so‘z borgan.</em></p>

Maqola ma’lumotlari
MualliflarAzizov, Mirzoxid
JurnalFarDU ilmiy xabarlari
Nashr sanasi2024-04-18
Jild30
Son1
Betlar218-222
TilO‘zbek

Kalit so‘zlar

Skandinavcha yurish, jismoniy tarbiya, shaxsiy yondashuv, innovasion texnologiya, sog‘lom hayot, kislorod iste’moli, funksional rivojlanish, hozirlovchi mashqlar, nerv-muskul, immunitet tizimi, mikroserkulyatsiya, adaptatsiya, o‘z-o‘zini nazorat qilish, jismoniy tayyorgarlik., Nordic walking, physical education, personal approach, innovative technologies, healthy lifestyle, oxygen consumption, functional development, training exercises, neuromuscular system, immune system, microcerculation, adaptation, self-control, physical training.

Ilmiy soha

FarDU ilmiy xabarlari jurnalidan boshqa maqolalar

FarDU ilmiy xabarlari — barcha maqolalar