KO‘P YILLIK TAYYORGARLIK DAVRIDA SUZUVChILARNING JISMONIY VA TEXNIK IMKONIYATLARINI OShIRISh

Musayev Akmal Xolmo‘min o‘g‘li

Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси · 2026-yil

Annotatsiya

Mazkur maqolada suzuvchilarning texnik tayyorgarlik ko‘rsatkichlarining ko‘p yillik sport tayyorgarligi jarayonida o‘zgarish dinamikasi ilmiy asosda tahlil qilindi. Tadqiqotda qo‘l harakatlarining ushlash, tortish va itarish fazalaridagi tezlik hamda tezlanish ko‘rsatkichlari sport sog‘lomlashtirish, o‘quv-mashq, boshlang‘ich tayyorlov, sport kamoloti va oliy sport mahorati bosqichlarida taqqoslandi. Olingan natijalar texnik harakatlarning dastlab tezlikka yo‘naltirilgan, keyinchalik esa biomexanik jihatdan samarali va energetik jihatdan tejamkor harakatlarga evolyutsion tarzda o‘tishini ko‘rsatdi. Ayniqsa, surish fazasidagi tezlanish ko‘rsatkichlarining barqaror o‘sishi texnik tayyorgarlikning sport natijalariga hal qiluvchi ta’sirini tasdiqlaydi. Tadqiqot natijalari suzuvchilarni uzoq muddatli tayyorlash tizimida texnik mashg‘ulotlarni bosqichmabosqich optimallashtirish zarurligini ilmiy asoslaydi

Maqola ma’lumotlari
MualliflarMusayev Akmal Xolmo‘min o‘g‘li
JurnalЖисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси
Nashr sanasi2026-05-04
Jild1
Son2
Betlar26-34
TilO‘zbek

Kalit so‘zlar

Sports swimming, technical training, biomechanics, movement phases, long-term training, athletic mastery, Спортивное плавание, техническая подготовка, биомеханика, фазы движения, многолетняя подготовка, спортивное мастерство, Sport suzishi, texnik tayyorgarlik, biomexanika, harakat fazalari, ko‘p yillik tayyorgarlik, sport mahorati

Ilmiy soha

Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси jurnalidan boshqa maqolalar

Жисмоний тарбия ва спорт ахборотномаси — barcha maqolalar