Данная работа посвящена разработке оптимальных методических основ обеспечения эффективности технических приемов в спортивной борьбе, их постепенного наращивания и поддержания технической стабильности во время соревнований и тренировок. В исследовании проанализированы основные факторы, влияющие на уровень технической подготовки борцов, включая специальные физические качества, функциональное состояние, координационные способности, а также вопросы планирования тренировочных нагрузок на основе дифференцированного подхода с научной, теоретической и практической точек зрения. Также были рекомендованы инновационные педагогические и тренировочные методы, направленные на повышение точности и скорости выполнения технических приемов и обеспечение их стабильного применения в условиях соревнований. Результаты исследования имеют большое практическое значение для повышения технических навыков спортсменов, занимающихся спортивной борьбой, оптимизации тренировочного процесса и достижения высоких спортивных результатов.
| Mualliflar | Olimov, Alisher Isaqovich, Toshpulatov, Rustam Meliboyevich |
|---|---|
| Jurnal | Қўқон ДПИ. Илмий хабарлар |
| Nashr sanasi | 2026-06-27 |
| Jild | 8 |
| Son | 3 |
| Betlar | 1290-1297 |
| Til | Ingliz |
| DOI | 10.70728/c.series.v08.i03.202 |
DOI: 10.70728/c.series.v08.i03.202 · Maqolaning asl sahifasi
sport kurash turlari, texnika, yuklama, samaradorlik, sport tayyorgarligi, maxsus jismoniy sifatlar, differensial yondashuv.
Mazkur maqolada sport o‘yinlari vositasida o‘smir yoshdagi o‘quvchilarda barqaror xulq-atvorni shakllantirishning nazariy-metodologik asoslari yoritilgan. Asarda o‘smirlik davrining psixologik-pedagogik xususiyatlari…
Maqolada o‘smirlik davrida refleksiyani namoyon bo‘lishining psixologik omillari, qonuniyatlari hamda mexanizmlari borasidagi fikrlari ilgari surilgan. Unga ko‘ra, o‘smirlik davrida refleksiyani o‘zini o‘zi anglash…
Ushbu maqolada yengil atletika sport turining yosh avlodni sog‘lom va barkamol qilib tarbiyalashdagi o‘rni ko‘rib chiqiladi. Yengil atletika bilan muntazam shug‘ullanish inson organizmining jismoniy rivojlanishiga…
Ushbu maqolada 14-22 yoshli insonlar misolida motivatsiya va shaxsiy rivojlanishning psixologik omillari empirik va nazariy jihatdan o‘rganilgan. O‘z-o‘zini belgilash nazariyasi (Deci va Ryan), Banduraning…
Ushbu maqolada Bugungi kunda yosh futbolchilarning o’quv-mashg’ulot jarayonidagi jismoniy tarbiya va sport soxasida, ayniqsa, bolalar sportini yanada rivojlantirish, har bir shaxar va qishloqda zamonaviy talabalarga…
Maqolada oilada sog‘lom psixologik muhitni yaratishning asosiy psixologik omillari yoritib berilgan. Oilada sog‘lom psixologik muhit yaratish – bu oila a’zolari o‘rtasida ishonch, mehr-oqibat, o‘zaro qo‘llab-quvvatlash…
Ushbu maqolada yengil atletikaning uloqtirish turlari ichida muhim o‘rin tutuvchi disk uloqtirish mashg‘ulotining texnikasi va uni o‘rgatish uslublari yoritilgan. Sportchi organizmining jismoniy va texnik tayyorgarligi…
Ushbu maqolada qirg‘iz millatiga mansub oilalardagi ijtimoiy-madaniy muloqotning o‘ziga xos xususiyatlari va uning boshlang‘ich sinf o‘quvchilari o‘quv motivatsiyasiga ko‘rsatadigan psixologik ta’siri yoritilgan…
Ushbu maqolada 14–16 yoshli yosh futbolchilarda standart vaziyatlarni bajarish texnikasini takomillashtirishning nazariy asoslari ko’rib chiqilgan. Maqolada standart vaziyatlar tushunchasi, ularning tasnifi, biomexanik…
Ijtimoiy media zamonaviy odamlarning kundalik hayotida tobora muhim rol o‘ynab, bizning hayotimizning ajralmas qismiga aylanib bormoqda. Ijtimoiy muloqotni afzal ko‘rish jonli muloqotdan ko‘ra ko‘proqni tashkil etadi…